comportamento + saúde

Nunca é chamado para entrevista de emprego? Você pode estar errando nisto

Nunca é chamado para entrevista de emprego? Você pode estar errando nisto
Publicado na Exame Na busca do primeiro emprego, uma das partes mais frustrantes é esperar pela resposta do recrutador. Tudo o que você quer é ser chamado para a entrevista daquela vaga legal. E, às vezes, sua paciência não é recompensada. Se você já teve muitas tentativas infrutíferas (ou nem sabe por onde começar), vale rever sua estratégia usando as dicas da headhunter da Page Talent consultada pelo Site Exame. […]

O que fazer para sentir menos fome?

O que fazer para sentir menos fome?
Publicado no UOL Se você come e logo em seguida já está faminto, pode ser um sinal de que precisa investir em nutrientes que promovem a saciedade. Engana-se quem pensa que basta encher o prato para ficar mais satisfeito. A ideia é justamente apostar em qualidade e não, necessariamente, quantidade. “É importante salientar que não é apenas um grupo isolado que promove a saciedade, mas sim a combinação de dois […]

3 erros que todo viciado em comida comete na hora de emagrecer

3 erros que todo viciado em comida comete na hora de emagrecer
Publicado na Exame Só quem é apaixonado por comida e precisa perder peso sabe o quanto é difícil abrir mão de um dos maiores prazeres da vida: o de comer. A força de vontade e a disciplina – essenciais nesse processo – precisam ser parceiras inseparáveis, mas nada garante que elas não falhem no meio do caminho e que todo o esforço seja derrotado pelas tentações. Para Susan Pierce Thompson, […]

Ter tatuagem ajuda a fortalecer o sistema imunológico, diz estudo

Ter tatuagem ajuda a fortalecer o sistema imunológico, diz estudo
Publicado no UOL Se você é do tipo de pessoa que ama tatuagem, um estudo da Universidade do Alabama (EUA) te dá um novo motivo para riscar a pele com novos desenhos. Os pesquisadores descobriram que nosso corpo enfrenta melhor infecções a cada nova arte feita. Isso porque causa uma significava uma melhora das respostas imunológicas, o que deixa nosso organismo, como um todo, menos sujeito a novas infecções e […]

Suas alergias dependem da estação do ano em que você nasceu

Suas alergias dependem da estação do ano em que você nasceu
Publicado na Super Interessante Não há nada provado sobre pessoas do signo de Aquário serem inovadoras, mas a ciência está provando que a data do seu aniversário pode, sim, afetar você. De acordo com um estudo da Universidade de Southampton, na Inglaterra, a estação do ano do seu nascimento está intimamente ligada às suas alergias. O estudo segue parte do princípio da epigenética — corrente da medicina que prega que […]