Conteúdo marcado como academia

Aos 61 anos, vovô chinês faz sucesso com corpo sarado e dá dicas

publicado no iG Liang Yuxiang, um vovô chinês, vem fazendo muito sucesso no Weibo, rede social popular na China. Tudo isso porque no auge de seus 61 anos, ele exibe um corpo completamente sarado. As informações são do jornal “People’s Daily”. “A vida do idoso não deve se resumir a netos e bailes de terceira idade”, disse Liang à imprensa chinesa. Ele, além de ser viciado em malhação, gosta de […]

Presidente da Academia Diz que o Oscar Irá Revisar suas Políticas

Presidente da Academia Diz que o Oscar Irá Revisar suas Políticas
Após expressar sua frustração com o fato dos indicados ao Oscar deste ano serem todos brancos , a presidente da Academia, Cheryl Boone Isaacs está tomando medidas para tentar diversificar sua membresia. Isaacs soltou uma declaração na segunda à noite, repetindo suas palavras reconhecendo a pisada de bola do Oscar. Ela afirmou novamente estar “inconsolável e frustrada” e disse que a Academia terá de melhorar tornando-se mais inclusiva. “Precisamos fazer […]

Seu pedido foi realizado: a pílula do exercício vem aí!

Seu pedido foi realizado: a pílula do exercício vem aí!
publicado no Awebic Isso mesmo! A pílula do exercício está mais perto do que nunca de virar uma realidade: no dia 1º de outubro, um grupo de pesquisadores publicou no Cell Metabolism, uma espécie de mapeamento molecular das reações que os exercícios provocam no corpo. O artigo científico mostra que a atividade física causa 1.000 alterações moleculares nos músculos. O Dr. Nolan Hoffman, um dos autores do estudo e um […]

6 motivos científicos para namorar

6 motivos científicos para namorar
Priscila Bellini, no Ciência Maluca Você já deve ter ouvido que é “impossível ser feliz sozinho” por aí, graças à música do Tom Jobim. E a gente admite que não é bem assim. Mas, quando o assunto é saúde, parece que quem deu o palpite mais certeiro foram os Beatles, com “All you need is love”. Confira seis motivos pelos quais vale a pena ter alguém com quem dormir de […]

16 sinais de que você leva o termo “vida saudável” a sério demais

16 sinais de que você leva o termo "vida saudável" a sério demais
publicado no Oba Oba! Sucos detox, musas fitness, power yoga e dietas milagrosas. A toda hora aparece alguma novidade com a promessa de um lifestyle saudável – e é claro que a gente sai correndo atrás de todas elas! Mas tem gente que não sabe a hora de parar e a obsessão pelo corpo perfeito ultrapassa todos os limites de uma pessoa normal. 1. A sua frase preferida é: estou […]