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5 maneiras científicas de criar um hábito

5 maneiras científicas de criar um hábito
Guilherme de Souza, no HypeScience Começar a frequentar uma academia, fazer aulas de espanhol, aprender a tocar piano… certas práticas parecem difíceis de encaixar na rotina, enquanto outras simplesmente passam a fazer parte dela sem que você sequer perceba. Para ajudar os leitores a terem mais controle sobre os hábitos que desejam criar, confira cinco dicas baseadas em estudos científicos sobre motivação e disciplina. 1. Grandes metas, pequenos passos Ciotti […]

Se esse fosse o último ano da sua vida, como você escolheria vivê-lo?

Se esse fosse o último ano da sua vida, como você escolheria vivê-lo?
Tem um ditado que diz que a vida é boa pra quem gosta dela. E Zach Sobiech foi uma dessas pessoas, mesmo tendo todos os motivos para se revoltar com ela. Publicado originalmente no Hypeness Com 14 anos, ele foi diagnosticado com Osteossarcoma, um raro tumor maligno que ataca os ossos e que costuma aparecer em crianças. Durante seu tratamento, ele fez 10 cirurgias e 20 sessões de quimioterapia. Em março de 2012, […]

Como seria estar por trás dos olhos de um autista?

Gustavo Serrate, no Obvious “O autismo me prendeu dentro de um corpo que eu não posso controlar” – conheça a história de Carly Fleischmann, uma adolescente que aprendeu a controlar o autismo para se comunicar através de palavras escritas em um computador após 11 anos de enclausuramento dentro de si mesma, e assista também o video interativo “Carly’s Café”, no qual você poderá vivenciar alguns minutos da experiência de um […]