Conteúdo marcado como ansiedade

11 dicas científicas para manter a força de vontade

11 dicas científicas para manter a força de vontade
Psicóloga explica as principais técnicas para manter o foco Humberto Abdo, na Galileu Resoluções são sempre desafiadoras: emagrecer, parar de beber ou fumar, economizar e aprender algo novo estão entre as mais comuns. Pelo menos um terço das pessoas que criam estas metas, no ano novo, por exemplo, desistem antes do fim de janeiro, como mostrou uma pesquisa da empresa FranklinCovey. Para aumentar as chances de alcançar esses objetivos, a […]

Médicos se suicidam cinco vezes mais que a população em geral

Médicos se suicidam cinco vezes mais que a população em geral
Cláudia Collucci, na Folha de S.Paulo “Estou enfrentando no hospital onde trabalho algo que não é incomum entre meus colegas: que precisamos contribuir mais com solicitação de exames. ‘A RM [ressonância magnética] está muito subutilizada’, tive que escutar.” “É duro ver colegas fazer coisas desnecessárias. Dias desses, um deles indicou ecodoppler de carótidas ao meu pai, exame que todas as sociedades lá de fora orientam não fazer em pacientes assintomáticos, […]

Amor traz mais felicidade do que dinheiro, comprovam cientistas

Amor traz mais felicidade do que dinheiro, comprovam cientistas
Publicado no Só Notícia Boa O que vale mais pra você: amor ou dinheiro? E qual deles te deixa mais feliz? Um estudo feito pela London School of Economics, no Reino Unido, mostrou que ter uma boa saúde mental e estar em um relacionamento deixam as pessoas mais felizes do que terem seus salários dobrados. A pesquisa analisou as respostas de 200 mil pessoas de Austrália, Reino Unido, Alemanha e Estados Unidos sobre […]

O segredo da felicidade? Saúde mental e relacionamentos

O segredo da felicidade? Saúde mental e relacionamentos
Um estudo inédito mostrou que no que diz respeito à felicidade e bem-estar, ter uma boa saúde mental e um relacionamento são mais importantes do que a renda Publicado na Veja on-line Uma boa saúde mental e bons relacionamentos parecem ser a chave para a felicidade. De acordo com um estudo apresentado nesta segunda-feira em uma conferência realizada pela London School of Economics (LSE) e pela Organização para Cooperação e Desenvolvimento Econômico (OCDE), realizada […]

Estudo feito por neurocientista revela 10 músicas que reduzem em até 65% os níveis de stress e a ansiedade

Estudo feito por neurocientista revela 10 músicas que reduzem em até 65% os níveis de stress e a ansiedade
Publicado no Hypeness Que a música possui poder de relaxamento, bem estar e até cura não há dúvidas, e a musicoterapia e outros tratamentos envolvendo música e som são efetivos e bastante utilizado. É claro que tal efeito está diretamente ligado ao gosto pessoal de quem ouve – ou, ao menos, era o que parecia. Uma pesquisa de um laboratório de neurociência da Inglaterra descobriu as 10 músicas mais relaxantes […]