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10 desculpas científicas para justificar seus vícios

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Carol Castro, na SuperInteressante

Você prometeu que depois do Carnaval cortaria os doces, reduziria as bebedeiras e ainda daria um fim na preguiça? Bem, a hora chegou. Mas se você quiser boicotar essas e outras ideias, a ciência dá uma mãozinha e oferece algumas desculpinhas para deixar tudo pra lá.

Primeiro que essa história de cortar os doces não tá com nada. Lembra aquele grupo de pesquisadores israelenses que separou quase 200 pessoas obesas em dois grupos diferentes, um com café da manhã leve e o outro com o dobro de calorias (com direito até a uma sobremesa)? No fim do dia, todos os voluntários consumiam a mesma quantidade de calorias. Mas quem se deliciou com um docinho logo cedo estava muito mais magro no ano seguinte. É que os outros, insaciados, quebravam as regras e atacavam as guloseimas fora de hora – e pela manhã o metabolismo trabalha mais rápido.

Aliás, vale lembrar: quem come chocolate com frequência é mais magro! E ainda fica mais perto de ganhar o Prêmio Nobel.

Quanto às bebedeiras, não se engane, elas realmente fazem mal para seu corpo. Mas faz de você um estudante mais feliz. Sociólogos americanos entrevistaram 925 universitários para conhecer os hábitos etílicos deles. Quem costumava beber mais de 4 drinks por festa se dizia muito mais feliz do que os abstêmios. Claro, eles saíam e interagiam muito mais do que os abstêmios.

Pois é, até os casais beberrões levam a melhor. Depois de analisar 69 casais, todos com 20 e poucos anos, pesquisadores descobriram que aqueles que bebiam juntos tinham menos problemas. É que eles se sentem mais próximos. Mas não se anime tanto, ok? Todos eles bebiam pouco – de um a três drinks, no máximo, por noite.

Você também se preocupa com a quantidade de café que toma por dia? Muito café faz mal, é verdade. Mas nem pense em cortar de vez a bebida. Uma pesquisa americana avaliou os dados de 400 mil pessoas, ao longo de 14 anos. E mostrou uma tendência: quem tomava 3 xícaras de café por dia corria menos risco de morrer.

Quer mais motivos? A gente refresca sua memória com outras pesquisas que já saíram por aqui: café deixa você mais forte e ainda te ajuda a ver o lado bom da vida.

Agora, se a preguiça for seu maior problema e sua casa refletir isso, não se preocupe. Sério. Primeiro:  arrumar a cama faz mal à saúde. Os ácaros encontram um ambiente muito mais quentinho e confortável em camas arrumadas – na bagunça, o ambiente fica frio e seco, aí os bichinhos fogem de lá. Segundo: limpar a casa também não faz bem. O corpo não descansa e o nível de estresse, acumulado de um dia inteiro de trabalho, continua em alta.

Pronto. Respire aliviado.

dica da Ana Carolina Ebenau

Drew Barrymore vai remover todas as tatuagens por motivos religiosos, diz jornal

Procedimento faz parte de conversão da atriz ao judaísmo, religião de Will Kopelman, com quem se casou recentemente

Atriz teria decidido apagar tatuagens após seu casamento com Will Kopelman, que é judeu

Atriz teria decidido apagar tatuagens após seu casamento com Will Kopelman, que é judeu

Publicada originalmente no Uai

Por motivos religiosos, Drew Barrymore está removendo todas as suas tatuagens. A informação, publicada no jornal britânico ‘The Sun’, dá conta de que a atriz tem recorrido ao laser para se livrar de seis tatuagens — entre outras, uma borboleta na barriga e um desenho de flores no quadril.

Ainda de acordo com o jornal, o motivo estaria na conversão de Drew ao judaísmo — por ocasião do casamento com o consultor de arte Will Kopelman, em junho de 2012 —, a partir de um preceito que proíbe desfigurar o corpo.

dica do Thiago Ferreira de Morais

O amor é de Deus

Ariovaldo Ramos

imagem: Internet

imagem: Internet

“Amados, amemo-nos uns aos outros, porque o amor procede de Deus; e todo aquele que ama é nascido de Deus e conhece a Deus.” 1Jo 4.7

a ordem é amar ao outro

o amar ao próximo é o que confere a identidade da gente, o que deixa claro que a gente nasceu de Deus.

o amar ao próximo é que revela que, de fato, temos comunhão com Deus.

esse amar inclui todo o amor, inclusive, o amor que provoca a mais íntima das relações.

o amar encerra em si tanta relevância e revelação, porque o amor procede de Deus.

o amor é a síntese de todas as qualidades que Deus nos emprestou, para que a maldade, proveniente da queda, não fosse o único tom de nossa existência.

o amor vem do Deus Triúno, insiste o apóstolo.

e essa é a definição, a extensão e a limitação do amor:

amor é algo que vem de Deus.

se o que a gente está sentindo, e chamando de amor, não faz o Eterno sorrir para o que está acontecendo em nós, não é amor.

se Deus não sorri para o que está, por causa desse sentimento, sendo provocado por nós, então, não é amor.

o amor é de Deus, e só é amor o sentimento que faz o Senhor sorrir para o que estamos vivendo em relação ao outro, por causa desse sentimento.

fonte: Facebook

Barbara Gancia saiu do armário com classe

Barbara Gancia

Barbara Gancia

Kiko Nogueira, no Diário do Centro do Mundo

Na semana passada, a colunista da Folha Barbara Gancia saiu do armário. Foi num artigo sobre a renúncia do papa. “Do jeito que esses senhores colocam, ou bem se é católico ou se é humano”, escreveu. “Bem, pessoalmente, opto por ser fiel a mim, da forma mais digna e transparente possível, caminhando no sentido contrário das farsas, da impostura e das trevas que me foram impostas pela herança de uma educação católica. O que significa impedir que esses malucos de batina queiram me afastar de Cristo sentenciando que minha homossexualidade não se encaixa no conceito que eles fazem de amor”.

Você pode dizer: eu já sabia. Ok. Mas o fato de Barbara se abrir desta maneira é um avanço. E o fato de isso não virar uma revolução é outro. Barbara comentou sobre sua sexualidade de uma maneira clara e sensível, sem se martirizar ou transformar essa revelação num factoide. Fez diferença na argumentação? Sim. Ela tinha a obrigação moral, como figura conhecida, de assumir? Não. Embora hoje não exista mais privacidade, o que ela faz em casa continua não sendo da conta de ninguém, a menos que você acredite no capítulo 487, versículo 7463 do Livro de Miguelito, que diz que toda pessoa que gosta de cupcake arderá no inferno.

Barbara dá um recado importante ao comentar o tema com naturalidade. Como no caso de Jodie Foster, que saiu do armário de maneira elegante no Globo de Ouro, ela deve ser julgada por sua obra. Nada além disso interessa (a não ser no submundo da fofoca, que é onde se arrastam as almas penadas de subjornalistas como a que “insinuou” que Rafinha Bastos é gay).

O Brasil ainda tem poucos exemplos de gente famosa que saiu do armário. Cauby Peixoto morrerá dizendo que gosta de mulheres. É direito dele. Só é bobo e inútil porque ninguém leva a sério. Ao embutir a confissão sobre sua sexualidade num texto sobre religião, Barbara não está fazendo proselitismo. Ela mesma disse para a ombudsman da Folha, Suzana Singer, que não quer ter apenas essa dimensão. “Tenho outros defeitos”, afirmou.

Recentemente, um amigo me contou que a filha, recém-saída da adolescência, é homossexual. Ele estava tendo algumas conversas com ela. Não para convencê-la a mudar de ideia — o que, de resto, não daria em nada –, mas que ficasse tranquila porque ele estava tranquilo. Ajudaria a menina se uma das 97 cantoras gays de MPB assumissem? Talvez. Mas a maior preocupação de pai e filha, na verdade, era outra: que ela passasse na faculdade e pudesse seguir com o plano de virar veterinária. Enfim, como todo pai, que ela fosse feliz e que ele a apoiaria diante das forças do mal, se elas aparecerem. E vida que segue.

As Testemunhas de Jeová e Paula Fernandes

André Piunti, no Universo Sertanejo

Nas últimas duas semanas o assunto “religião” gerou mais discussões do que costuma gerar na internet. O primeiro motivo foi a entrevista polêmica do pastor Silas Malafaia no programa da Marília Gabriela, o segundo, a renúncia do Papa Bento XVI e as piadas feitas com o assunto.

Na semana passada, vi uma situação curiosa envolvendo religião e o nome da Paula Fernandes.

Paula declarou em uma entrevista ao João Dória Jr que segue o espiritismo, acredita em reencarnação, em continuação da vida em outro plano e etc.

Na quinta-feira da semana passada, por conta da entrevista, começou a rodar no Facebook, entre as Testemunhas de Jeová, um “alerta” a respeito da Paula. Aos que não sabem, as “Testemunhas” condenam o espiritismo e qualquer coisa ou pessoa que tenha relação com ele (interpretação deles da bíblia).

Em menos de 5 dias, a postagem passou dos 15 mil compartilhamentos, chegou até a minha página. As reações das pessoas ao saber que a cantora acreditava no espiritismo são impagáveis (parece engraçado, mas no fundo não é).

cho

pface21

a entrevista completa pode ser vista aqui.

Atualização em 20/2 às 11h

Após a polêmica gerada com declarações de Testemunhas de Jeová “condenando” o espiritismo de Paula Fernandes (entenda mais no texto abaixo), a cantora se manifestou pelo Twitter no início da noite.

“O que a bíblia prega? Respeito ou preconceito????? Viva a liberdade de expressão!”, disse a cantora.