Conteúdo marcado como apetite

Café reduz apetite e tamanho da barriga, indica estudo

Café reduz apetite e tamanho da barriga, indica estudo
Publicado no Hypeness Depois de muitas batalhas, o café finalmente conseguiu se livrar da pecha de vilão. Para quem ainda precisa ser convencido, aí vão mais argumentos. A bebida não só é saudável, como pode contribuir para o emagrecimento, a perda de barriga e claro, o aumento de energia. Um estudo publicado pelo Jornal Britânico de Nutrição, dá conta que entre três e quatro xícaras de café por dia ajudam […]

Médico testa na prática por que dormir menos aumenta o apetite

Médico testa na prática por que dormir menos aumenta o apetite
Publicado na BBC Brasil O apresentador da BBC e médico Michael Mosley recrutou voluntários saudáveis para um documentário sobre o sono. A ideia era entender o que ocorre com o nível de açúcar no sangue em diferentes situações. Como Mosley também tem seus problemas de sono, resolveu participar da pesquisa como voluntário. No texto abaixo, ele conta o que aprendeu com a experiência: Eu sofro de um pouco de insônia […]

Como emagrecer comendo chocolate

Como emagrecer comendo chocolate
Publicado no HypeScience O que você pensaria se te contassem que existe um tipo de chocolate capaz de controlar seu apetite e ajudá-lo a emagrecer? Pesquisadores americanos fizeram um experimento nutricional com consumidores de chocolate amargo, monitorando os indicadores de saúde relacionados à alimentação, e garantem que ele é um redutor natural de apetite. Como emagrecer comendo chocolate Nem todos os chocolates apresentam esse resultado: apenas o chocolate amargo (conhecido […]

Agora é científico: pessoas mal amadas sentem menos empatia

Agora é científico: pessoas mal amadas sentem menos empatia
Cientistas descobrem a relação entre o “hormônio do amor” e a falta de sensibilidade aos problemas dos outros Pâmela Carbonari, na Superinteressante Quando estamos apaixonados tudo é mil maravilhas. Não interessa se faz frio, calor ou se você perdeu o ônibus – o importante é estar com a pessoa amada. Não que seu parceiro ou parceira não tenha parte nessa sensação de plenitude, mas a grande responsável é a oxitocina, […]

É possível emagrecer com a força do pensamento?

É possível emagrecer com a força do pensamento?
Eric Robinson é um pesquisador da Universidade de Liverpool, na Grã-Bretanha, que tem uma ferramenta surpreendentemente útil para quem quer emagrecer. É algo que todos nós temos, mas talvez não usemos todo o seu potencial: a memória. David Robson, no BBC Pessoas que entram em uma dieta geralmente sentem que estão travando uma guerra com seus estômagos, mas psicólogos como Robinson acreditam que o apetite é formado na mente tanto […]