Conteúdo marcado como aproveitar a vida

A receita da longevidade? Aproveitar a vida, diz estudo

A receita da longevidade? Aproveitar a vida, diz estudo
Segundo um novo estudo da University College de Londres, pessoas que aproveitam consistentemente a vida correm menor risco de morte Publicado na Veja on-line A receita para uma vida feliz, saudável e longa? Aproveitar a vida. De acordo com um estudo publicado recentemente no periódico científico BMJ, os ingredientes para uma vida longa incluem sentimentos de prazer e satisfação com a vida. No estudo, pesquisadores do University College de Londres, […]

Não é necessário esperar a velhice para ser você mesmo

Não é necessário esperar a velhice para ser você mesmo
Mirian Goldenberg, na Folha de S.Paulo Perguntei a homens e mulheres de 40 a 65 anos: “O que você quer ser e fazer quando envelhecer?”. As respostas mais frequentes foram: 1. Ter mais tempo para cuidar de mim mesmo e fazer as coisas que eu gosto; 2. Voltar a estudar (inglês, francês, filosofia, psicologia, história…); 3. Aprender uma coisa nova (tocar um instrumento, fotografar, surfar, dançar…); 4. Fazer coisas que […]

O filósofo Montaigne tem um conselho para quem trabalha demais

O filósofo Montaigne tem um conselho para quem trabalha demais
Francês defendia a ideia de “trabalhe para viver, mas não viva para trabalhar” Tiago Cordeiro, na Galileu Michel de Montaigne (1533-1592) era um admirador de Sócrates, e não apenas por motivos intelectuais. “Não há nada mais notável em Sócrates do que ele ter encontrado tempo para aprender a dançar”, dizia. O filósofo francês não admitiria o ritmo de vida de um profissional do século 21, multitarefa e sem tempo para […]

As 22 coisas que você descobre quando chega aos 30

As 22 coisas que você descobre quando chega aos 30
publicado no Administradores Você ouve palavras estranhas de seu médico dizendo que você deve cuidar melhor de si mesmo. No primeiro momento você acha que ele está brincando. E você, ainda orgulhosamente, o ouve dizer que uma vez que as pessoas começam a tratá-lo seriamente, significa que você está se tornando um adulto. Entretanto, algumas palavras saem furtivamente da boca do médico: “Na sua idade, você não pode…”. Você pensou […]

Não sei dizer não para a vida

Não sei dizer não para a vida
Mariliz Pereira Jorge, na Folha de S.Paulo O celular apita: topa um choppinho? Estou atolada em trabalho, cheia de prazos para cumprir, com a agenda lotada de pendências. Talvez, e só talvez, consiga entregar tudo antes do prazo. Mas só ouço a voz do diabinho, e respondo: claro, que horas e onde? Esqueço tudo, quero botar o papo em dia e só penso na garganta dando um gole gelado. Amanhã […]