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Por que se distrair com facilidade pode ser bom para você

Por que se distrair com facilidade pode ser bom para você
Publicado na BBC Alexander Graham Bell não era fã do estilo multitarefas. O inventor do telefone acreditava que a verdadeira criatividade tinha origem na concentração total no assunto em questão – e que qualquer distração o distanciaria do seu objetivo final. “Concentre todos os seus pensamentos no trabalho que você está fazendo”, disse ele ao escritor Orison Swett Marden, para o livro motivacional How They Succeeded (“Como Eles Conseguiram”, em […]

Ficar de bobeira vendo a vida dos outros no Facebook faz mal, diz estudo

Ficar de bobeira vendo a vida dos outros no Facebook faz mal, diz estudo
Publicado no UOL Passar bastante tempo usando redes sociais é bom ou ruim? Esta é uma pergunta que vários especialistas já fizeram, e o Facebook, que é parte interessada no assunto, resolveu consultar a comunidade acadêmica norte-americana para responder a esse questionamento. De modo geral, a conclusão dos vários estudos é que depende de como as pessoas utilizam. Quando faz mal? O exemplo dado pelo Facebook sobre o tema é […]

Como o chocolate é bom para seu cérebro

Como o chocolate é bom para seu cérebro
Publicado no Hypescience Uma equipe de pesquisadores italianos realizou uma meta-análise de vários estudos, observando especificamente o que acontece com seu cérebro imediatamente após o consumo de flavanol de cacau (antioxidantes encontrados em grãos de cacau). Aparentemente, o consumo de cacau não só aumenta a memória e a função cognitiva a curto prazo, como a ingestão regular pode ajudar a proteger contra o declínio cognitivo à medida que envelhecemos. Ou […]

‘Regulamentar mídia pode ser bom para liberdade de expressão’, diz enviado da ONU

'Regulamentar mídia pode ser bom para liberdade de expressão', diz enviado da ONU
Publicado na BBC Brasil Uma regulamentação da mídia que garanta uma “multiplicidade de vozes” no espaço público pode ser positiva para o Brasil – como o é para qualquer democracia. É a avaliação do advogado especializado em direitos humanos David Kaye, desde agosto enviado especial da ONU para liberdade de expressão. Formado pela Universidade da Califórnia em Berkeley, Kaye trabalhou por dez anos no Departamento de Estado americano e, desde […]

Escutar 15 minutos de música pode ser bom para a concentração

Escutar 15 minutos de música pode ser bom para a concentração
Publicado no Estadão Escutar música com fones de ouvido pode ser um sinal de distração na rotina de muitos escritórios, um sinal de que a mente do ouvinte está em algum outro lugar que não no seu trabalho. Mas um estudo publicado por uma psicóloga norte-americana, doutora Teresa Lesiuk, afirma que o efeito pode ser o contrário. Ao ouvir música, o indivíduo consegue incrementar sua capacidade de resolver problemas e […]