Conteúdo marcado como emoções

Escrever sobre emoções positivas reduz stress e ansiedade

Escrever sobre emoções positivas reduz stress e ansiedade
Publicado na Super Interessante Já houve um tempo em que a sensação entre os adolescentes era ter um diário para anotar tudo que acontecia ao longo do dia. A moda passou com a popularização das redes sociais, mas a ciência deu uma boa razão para voltarmos com ela: escrever sobre emoções positivas pode ajudar a reduzir o stress e a ansiedade, enquanto escrever sobre as negativas (ou seja, botar as […]

Por que estou sempre com fome? Eis seis razões

Por que estou sempre com fome? Eis seis razões
Publicado no Brasil Post Você acabou de comer um jantar grande e nutritivo e sentou para assistir TV, mas ainda está com vontade de comer algo salgado ou doce. Deveríamos nos sentir cheios, mas essas vontades sempre saem ganhando, e aquela barra de chocolate desaparece. Há muitas razões pelas quais sentimos fome mesmo depois de comer, seja estresse ou falta de sono. É importante tentar identificar as causas para continuarmos […]

Conheça as palavras ‘intraduzíveis’ que revelam emoções que você possivelmente nem sabe que sente

Conheça as palavras 'intraduzíveis' que revelam emoções que você possivelmente nem sabe que sente
Publicado na BBC Você já se sentiu um pouco mbuki-mvuki – aquela vontade irresistivel de tirar as roupas enquanto dança? Ou talvez tenha batido aquele kilig – uma tremedeira nervosa ao falar com alguém de quem gosta? E o que dizer do uitwaaien – que define os efeitos revitalizantes de uma caminhada ao vento? Essas palavras – do bantu (África), tagalo (Filipinas) e holandês – não possuem correspondente direto em […]

Vem perder a cabeça com as colagens manuais feitas pelo artista Ojerum

Vem perder a cabeça com as colagens manuais feitas pelo artista Ojerum
publicado no IdeaFixa OjeRum é um artista de Copenhague que combina recortes de revistas e jornais velhos para criar composições de pirar o cabeção. Impressionantemente, o artista não utiliza nenhum tipo de ferramenta digital em suas peças. “Estou constantemente procurando uma sensação de simplesmente estar presente no mundo, completamente exposto a impressões, emoções e memórias. Por falta de uma palavra melhor, talvez poderia descrever isso como uma experiência mística”, declara […]

Empatia demais pode fazer mal, diz estudo

Empatia demais pode fazer mal, diz estudo
publicado na Super Empatia é essencial para as relações humanas. Sem conseguir se colocar no lugar do outro, qualquer interação social seria mais difícil. Mas novos estudos mostram que quem tem uma percepção muito aguçada das emoções alheias corre o risco de se estressar mais. Ser capaz de reconhecer quando outras pessoas estão chateadas, animadas ou irritadas é considerada uma habilidade importante para a inteligência emocional. Mas um estudo da […]