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7 dicas para não afundar na ‘bad’ em tempos de incerteza, segundo a filosofia

7 dicas para não afundar na ‘bad’ em tempos de incerteza, segundo a filosofia
Publicado no Hypeness Em tempos em que medo, ódio e as incertezas sobre o futuro ultrapassam os limites aceitáveis, é normal que muitos de nós busquemos como estratégia o isolamento. Evitar a si e aos outros pode funcionar por um tempo, mas acaba colocando nossa saúde mental em risco. Para continuarmos bem-vivendo mesmo em tempos de profunda crise, torna-se ainda mais importante (ainda que mais difícil) estar-no-mundo, apostar em autocuidado […]

O que fazer para evitar que o ambiente de trabalho literalmente nos mate

O que fazer para evitar que o ambiente de trabalho literalmente nos mate
Publicado na BBC Em 2016, um engenheiro de software da Uber, com uma renda anual de seis dígitos, cometeu suicídio. O motivo, segundo sua família, foi seu alto nível de estresse no trabalho. Um estagiário do banco Merrill Lynch de 21 anos desmaiou e morreu em Londres depois de trabalhar 72 horas seguidas. Quando a gigante do aço ArcelorMittal fechou uma de suas fábricas, um funcionário de 56 anos morreu […]

Três tipos de aplicativos que você deve evitar baixar no celular

Três tipos de aplicativos que você deve evitar baixar no celular
Publicado na BBC Há aplicativo de todo tipo e para todo gosto. Tem app para aprender idiomas, retocar fotografias, pedir comida e gerir senhas. Mas nem todos são igualmente confiáveis. Há apps que preocupam usuários e empresas não apenas por ocuparem muito espaço. Eles podem ser fontes de vírus e malwares (softwares maliciosos), e muitos são capazes de encher o celular de publicidade. Este ano, o Google anunciou que eliminou […]

O que fazer antes e depois da bebedeira para minimizar a ressaca

O que fazer antes e depois da bebedeira para minimizar a ressaca
Publicado no UOL É fim de semana e você vai para a balada com os amigos. Aí, toma uma cerveja, uma caipirinha, uma vodca, uma tequila, outra cerveja… O resultado no dia seguinte nós já sabemos, não é? Dor de cabeça, enjoo, indisposição, enfim, uma bela de uma ressaca e o arrependimento de ter exagerado. Bom, antes de continuar este texto quero deixar claro que não estou estimulando o consumo […]

Três dicas para evitar que o WhatsApp ocupe toda a memória do celular

Três dicas para evitar que o WhatsApp ocupe toda a memória do celular
Publicado na Exame O aplicativo do WhatsApp pode consumir muito da memória do celular. Com mais de 120 milhões de usuários no Brasil, o app já foi até mesmo responsável por fazer a Samsung mudar sua estratégia de lançamento de smartphones, que têm mais memória agora. Uma das coisas mais simples que você pode fazer para onerar menos o seu aparelho conforme usa o aplicativo é evitar que ele salve […]