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Exercícios para a mente: 6 dicas para ficar mais esperto

Exercícios para a mente: 6 dicas para ficar mais esperto
Publicado na Exame “Você não tem muito controle sobre sua inteligência, ela vem de berço”, repetiam os professores de psicologia da norte-americana Andrea Kuszewski. Andrea escutava, mas não levava a sentença a sério. Logo depois de se formar, em 1999, ela começou a trabalhar com crianças autistas. Sua missão era reverter deficiências cognitivas dos pacientes, o que seus tutores acreditavam ser impossível. Para dar conta do desafio, Andrea adotou o […]

Posts no Facebook podem revelar baixa autoestima ou narcisismo

Posts no Facebook podem revelar baixa autoestima ou narcisismo
Jairo Bouer, no UOL Pessoas que sempre publicam posts sobre seu parceiro romântico no Facebook são mais propensas a ter problemas de autoestima. Já quem vive atualizando seu status com detalhes sobre os exercícios que fez ou a dieta que segue tende a ser narcisista. As conclusões são de um estudo com 555 usuários da rede social, que responderam a pesquisas on-line e tiveram seus traços de personalidade analisados por […]

Dica de ouro: comece o seu dia com trabalhos criativos

Dica de ouro: comece o seu dia com trabalhos criativos
Professor canadense recomenda desenvolver tarefas que envolvem criatividade logo depois de acordar Humberto Abdo, na Galileu Publicada pelo periódico Science, a dissertação de um professor da Universidade de Saskatchewan, no Canadá, propôs uma solução simples para quem precisa terminar trabalhos criativos e não consegue encontrar tempo ou concentração adequados para a tarefa: produzir logo na primeira hora do dia. Por muito tempo, Jeffrey J. McDonnell sentiu dificuldade de administrar sua […]

5 pesquisas científicas que provam que ser solteiro tem suas vantagens

5 pesquisas científicas que provam que ser solteiro tem suas vantagens
Tom Jobim estava errado: é possível sim ser feliz sozinho Publicado na Galileu Ter um mozão, uma metade da laranja, um amor para chamar de seu é uma ótima ideia. Mas há cada vez mais provas científicas de que a vida de solteiro tem lá suas vantagens, e essa é uma ótima notícia no nosso Brasil de 77 milhões de almas sem par, número que só tende a aumentar. Separamos […]

A cada 8 horas sentado, é necessário 1 hora de exercício, diz estudo

A cada 8 horas sentado, é necessário 1 hora de exercício, diz estudo
Publicado no Bem Estar Pelo menos uma hora de atividade física diária é necessária para resistir aos efeitos negativos de ficar sentado durante oito horas, revelou um estudo publicado nesta quinta-feira (28) pela revista médica britânica “The Lancet”. A pesquisa, que analisou dados de 16 relatórios anteriores sobre pessoas com mais de 45 anos dos EUA, Europa Ocidental e Austrália, concluiu que os cidadãos que levam uma vida sedentária contam […]