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11 dicas científicas para manter a força de vontade

11 dicas científicas para manter a força de vontade
Psicóloga explica as principais técnicas para manter o foco Humberto Abdo, na Galileu Resoluções são sempre desafiadoras: emagrecer, parar de beber ou fumar, economizar e aprender algo novo estão entre as mais comuns. Pelo menos um terço das pessoas que criam estas metas, no ano novo, por exemplo, desistem antes do fim de janeiro, como mostrou uma pesquisa da empresa FranklinCovey. Para aumentar as chances de alcançar esses objetivos, a […]

Como tirar a selfie perfeita

Como tirar a selfie perfeita
Seis dicas essenciais para sair bem na foto Marcelo Testoni, na Superinteressante 1. Volte-se para a luz Mantenha a fonte de luz – lâmpada ou sol – à sua frente para iluminar o rosto. Evite o sol do meio-dia, que, a pino, cria manchas desagradáveis abaixo de nariz, pescoço e olhos. Em ambiente fechado, uma boa é clicar em frente à janela. 2. Limpe o fundo Observe bem o que está […]

Quase ninguém segue a dica mais eficiente para cumprir metas

Quase ninguém segue a dica mais eficiente para cumprir metas
Acha melhor guardar de cabeça todas suas metas em vez de anotar? Especialista em produtividade discorda radicalmente Camila Pati, na Exame A dica mais eficaz para alcançar resultados desejados, segundo Tathiane Deândhela, especialista em produtividade, não chega a ser seguida nem por 20% das pessoas e é bem simples: anotar as metas no papel. “Não adianta ter tudo na cabeça se não tirar um tempinho para escrever todos os seus […]

5 dicas da ciência para arrasar nas compras natalinas

5 dicas da ciência para arrasar nas compras natalinas
Selecionamos algumas dicas científicas para você não sacrificar o seu bolso e ainda fazer a pessoa presenteada feliz Pâmela Carbonari, na Superinteressante Ok, ainda faltam alguns dias para a data, mas está mais do que na hora de começar a pensar em como presentear seus amigos e familiares. E escolher um presente certeiro não é tarefa fácil.  Sabendo dessa dificuldade, selecionamos algumas dicas científicas para você não sacrificar o seu […]

Mulheres psicopatas são mais atraentes, diz estudo

Mulheres psicopatas são mais atraentes, diz estudo
De acordo com estudo da Universidade de Graz, a psicopatia nas mulheres fazia com que os homens ficassem mais interessados nelas, pelo menos a curto prazo Ana Carolina Leonardi, na Superinteressante [via Exame] A ficção está aí para mostrar que os psicopatas têm uma vida amorosa de sucesso – com sua frieza e foco inabaláveis, os Dexters e Hannibals da vida têm um charme irresistível. Mas, pela primeira vez, a ciência […]