Conteúdo marcado como gratidão

Como o seu cérebro reage quando você escolhe a gentileza e a gratidão

Como o seu cérebro reage quando você escolhe a gentileza e a gratidão
Publicado no Huffpost Sabe aquela sensação de gratidão genuína e orgulho que você sente depois de ajudar alguém? Pois é, ela é real graças aos centros de recompensa que funcionam em seu cérebro. Pesquisadores da Universidade de Sussex, na Inglaterra, descobriram que essa reação ocorre em nosso organismo mesmo quando não vamos ganhar nada em troca com o ato de bondade. É, literalmente, “fazer o bem sem olhar a quem”. […]

Agradecer pode ser o melhor presente de Natal

Agradecer pode ser o melhor presente de Natal
Mariza Tavares, no G1 Família reunida no Natal nem sempre é sinônimo de confraternização. Volta e meia mágoas e rancores enterrados vêm à tona e a festa azeda. Barbara Fredrickson, professora da University of North Carolina at Chapel Hill (EUA) e uma referência mundial em psicologia positiva, ensina o que nem deveria precisar de uma aula: agradecer faz bem. Não apenas para quem agradece, mas, principalmente, para quem é reconhecido. […]

Thaila Ayala apaga foto do Instagram em que era batizada em igreja evangélica

Thaila Ayala apaga foto do Instagram em que era batizada em igreja evangélica
Publicado no F5 Thaila Ayala apagou do seu perfil no Instagram uma foto do momento em que era batizada em uma igreja pentecostal Batista. Na imagem, postada no fim do mês de agosto, ela aparecia sendo mergulhada na piscina por um pastor e seu auxiliar. Em um post feito nesta quinta-feira (1º), a atriz deu a entender que tomou a decisão de retirar o retrato de seu perfil por causa das […]

Thaila Ayala é batizada em igreja evangélica e diz que teve experiência de contato com Deus

Thaila Ayala é batizada em igreja evangélica e diz que teve experiência de contato com Deus
Anahi Martinho, no F5 Thaila Ayala, 30, acaba de dar um novo sentido à própria vida —nas palavras dela mesma. No último domingo (21), a atriz se batizou na igreja pentecostal Batista. Ela registrou o momento com uma foto, em que aparece sendo mergulhada na piscina por um pastor e um auxiliar. “Não, essa foto não combina com meu feed”, admitiu a própria atriz, surpreendendo seus fãs no Instagram. “Mas ela é mais especial do que todas as outras […]

As grandes vantagens de cultivar a gratidão pelas coisas pequenas: estudo

As grandes vantagens de cultivar a gratidão pelas coisas pequenas: estudo
Publicado no Hypescience De acordo com um estudo da Universidade Northeastern, nos EUA, conduzido pelo professor de psicologia David DeSteno, cultivar a gratidão no dia a dia leva a uma maior paciência e autocontrole. Em particular, o pesquisador descobriu que ser grato aumenta a capacidade das pessoas de renunciar a recompensas monetárias imediatas em favor de gratificações futuras. Coisas simples “Todos nós podemos apontar cinco coisas em nossas vidas pelas […]