Conteúdo marcado como guibonny

5 coisas pra fazer antes de sair da cama que vão melhorar seu dia

5 coisas pra fazer antes de sair da cama que vão melhorar seu dia
publicado na Galileu Ajustar o despertador pra tocar mais cedo só pra dar tempo pra gente enrolar na cama, apertar o botão soneca umas cinco vezes antes de levantar… quem nunca? E, se você se sente mal por isso, não precisa. Não tem nada de errado na preguicinha matinal (e em respeitar o seu próprio tempo de despertar). Mas se você quiser começar o dia no ritmo e fazer as […]

8 razões que explicam por que você está sempre com fome

8 razões que explicam por que você está sempre com fome
publicado na Exame Funciona assim: você acaba almoçar e minutos depois a fome aparece. Antes de dormir, mesmo jantando, sempre tem a necessidade de beliscar alguma coisa. Calma, você não é o único no mundo a estar com a sensação de fome constante e essa necessidade absurda de comer pode ter relação com o seu estilo de vida. Segundo a médica Viviane Christina de Oliveira, endocrinologista da Endoquali, cada pessoa […]

Cérebro dos egoístas é programado para tirar proveito

Cérebro dos egoístas é programado para tirar proveito
publicado no HypeScience Todo mundo quer ganhar, seja no que for, mas como nós fazemos isso e em que medida diz muito sobre nós mesmos. Um estudo recente da Universidade de Pécs, na Hungria, mostra a neurociência por trás de pessoas egoístas. Chamados de “maquiavélicos” por psicólogos e de “políticos” pela maioria de nós, este tipo de personalidade é naturalmente ruim de se lidar. Eles fazem de tudo para chegar […]

Os truques para parecer confiante (mesmo estando inseguro)

Os truques para parecer confiante (mesmo estando inseguro)
publicado na Exame Quando a atitude confiante na hora de se apresentar e de se comunicar com as pessoas é um ingrediente que falta no comportamento do candidato, muitas vezes, nem um currículo impressionante vai bastar para reverter sua desvantagem em processos seletivos. Transmitir confiança é decisivo para o sucesso no mundo do trabalho e quem diz isso é Rodrigo Soares, diretor de uma das maiores consultorias de recrutamento e […]

8 sites para deixar a vida mais fácil

8 sites para deixar a vida mais fácil
publicado na Gazeta do Povo A tecnologia viabiliza uma infinidade de serviços on-line. Pequenas necessidades cotidianas podem ser facilmente resolvidas na tela do computador ou no celular. Limpeza de casa, consertos, mudanças, uma sessão de beleza e até o treino na academia são pesquisados, agendados e pagos pela internet. Confira oito exemplos de plataformas para deixar a rotina mais fácil. FRETE URBANO A dificuldade em conseguir orçamentos para pequenos carretos […]