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Ir para cama com celular ou tablet pode tirar o sono

Ir para cama com celular ou tablet pode tirar o sono
Luz azul emitida por dispositivos eletrônicos suprime a produção de hormônio responsável por controlar os ciclos do sono Publicado na Veja on-line Acessar o Facebook ou assistir a um vídeo no YouTube na cama, antes de dormir, pode não ser uma boa ideia se o objetivo é ter uma noite tranquila de sono. Segundo o pesquisador Richard Hansler, da Universidade John Carroll, a luz azul emitida pelos dispositivos eletrônicos tem […]

Os perigos de estar sempre conectado

Os perigos de estar sempre conectado
Jairo Bouer, na Época Quem acha que o comportamento dos jovens – e de muitos adultos – que não desgrudam os olhos e os dedos da tela de um celular quando estão em grupo é apenas sinal de falta de educação ou de respeito com quem está em volta pode começar a se preocupar com outras questões mais sérias. Um estudo da Universidade Estadual de Michigan, nos Estados Unidos, noticiado […]

Metade das pessoas checa e-mails na cama antes de dormir, diz estudo britânico

Metade das pessoas checa e-mails na cama antes de dormir, diz estudo britânico
Segundo a consultora Katie Toll, da Future Foundation, os dados obtidos indicam que as pessoas não encaram mais a hora de dormir como um tempo para relaxar. Publicado originalmente no UOL Uma pesquisa feita com adultos entre 16 e 34 anos no Reino Unido revela que metade deles admite checar e-mails em seus smartphones, tablets e notebooks enquanto estão na cama, pouco antes de dormir. Entre as pessoas que admitiram […]

Redes sociais estão acabando com a vida sexual das pessoas, diz pesquisa

Redes sociais estão acabando com a vida sexual das pessoas, diz pesquisa
Alessandro Iglesias, no TechTudo Pesquisa realizada pelo site “Broadbandchoices” afirma que grande percentual dos adultos britânicos acessa redes sociais por meio de notebooks, smartphones e tablets quando vão para a cama, resultando em diminuição de horas de sono diárias e também de suas frequências sexuais. Quando dormir? Os dados colhidos neste estudo informam que, em média, dorme-se hoje uma hora e meia a menos do que há uma década. E […]