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Mulheres precisam de mais horas de sono para manter o bom humor

Mulheres precisam de mais horas de sono para manter o bom humor
publicado no O Globo Pesquisadores da Universidade de Duke, na Carolina do Norte (EUA), estudaram os hábitos de sono de 210 pessoas e descobriram que mulheres que não dormem o suficiente ficam mais hostis e zangadas de manhã, em comparação com os homens que passam o mesmo tempo na cama. A explicação é simples: a diferença hormonal entre homens e mulheres faz com que elas precisem de mais tempo de […]

Quantas vezes você deve lavar o cabelo, de acordo com a ciência

Quantas vezes você deve lavar o cabelo, de acordo com a ciência
publicado no Mistérios do Mundo Fora do chuveiro, nosso couro gradualmente fica mais brilhante, mais escuro e mais oleoso. Então, por que isso acontece, e quantas vezes você deve lavar para manter a gordura longe? Seu cabelo fica gorduroso pela mesma razão que seu rosto fica: glândulas da pele produzem uma substância oleosa chamada sebo. O sebo é o que umedece o cabelo. As glândulas que produzem o sebo (chamadas […]

4 alimentos que devem ser evitados antes do sexo

4 alimentos que devem ser evitados antes do sexo
publicado no Catraca Livre O Daily Mail pediu à nutricionista Elouise Bauskis que fizesse uma lista de alimentos que devem ser evitados para quem planeja uma noite de sexo. Comer queijo, por exemplo, pode prejudicar o ato sexual, pois laticínios em geral matam a libido e podem deixar o intestino congestionado. Cachorro-quente: é um inimigo da libido e, entre um dos efeitos da comida processada, está o congestionamento das artérias […]

Os truques para parecer confiante (mesmo estando inseguro)

Os truques para parecer confiante (mesmo estando inseguro)
publicado na Exame Quando a atitude confiante na hora de se apresentar e de se comunicar com as pessoas é um ingrediente que falta no comportamento do candidato, muitas vezes, nem um currículo impressionante vai bastar para reverter sua desvantagem em processos seletivos. Transmitir confiança é decisivo para o sucesso no mundo do trabalho e quem diz isso é Rodrigo Soares, diretor de uma das maiores consultorias de recrutamento e […]

10 coisas do seu dia a dia que podem te matar

10 coisas do seu dia a dia que podem te matar
publicado no Hypescience Você sabe que ingerir mercúrio pode ter matar, mas não é preciso ir tão longe. Coisas que parecem inócuas como café, água e cereja podem ser letais também, embora normalmente seja preciso uma quantidade muito maior para finalmente te derrubar. Café Ingerir 70 xícaras de café pode te matar. Esse tanto de cafeína pode causar palpitações no coração e até parada cardíaca. Álcool Ingerir 13 doses de […]