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Uma mudança simples na sua rotina vai te levar ao sucesso

Uma mudança simples na sua rotina vai te levar ao sucesso
Já parou para pensar no que você poderia fazer diferente para atingir o sucesso? Uma simples mudança no comportamento pode fazer toda diferença João Francisco, na Endeavor [via Exame] Você sabe o que todas as pessoas de sucesso (mas todas, mesmo!) têm em comum? Bem, é algo que domina você o tempo todo, mas é também a chave para ter ou não ter sucesso. A pergunta que você deve se fazer […]

5 pesquisas científicas que provam que ser solteiro tem suas vantagens

5 pesquisas científicas que provam que ser solteiro tem suas vantagens
Tom Jobim estava errado: é possível sim ser feliz sozinho Publicado na Galileu Ter um mozão, uma metade da laranja, um amor para chamar de seu é uma ótima ideia. Mas há cada vez mais provas científicas de que a vida de solteiro tem lá suas vantagens, e essa é uma ótima notícia no nosso Brasil de 77 milhões de almas sem par, número que só tende a aumentar. Separamos […]

O mundo perde US$1 trilhão por ano por deixar de tratar a depressão e ansiedade

O mundo perde US$1 trilhão por ano por deixar de tratar a depressão e ansiedade
Willa Frej, no The Huffington Post UK [via Superinteressante] Recentes pesquisas da Organização Mundial de Saúde (OMS) sugerem que o tratamento ineficaz de depressão e ansiedade está gerando problemas econômicos importantes. Esses transtornos de saúde mental custam à economia global US$1 trilhão a cada ano, segundo o estudo, publicado na terça-feira na revista The Lancet Psychiatry. Além disso, disse à Rádio Pública Nacional americana o médico Shekhar Saxena, da OMS, as doenças mentais causam […]

4 culpados pela falta de concentração

4 culpados pela falta de concentração
Publicado em O Globo Mídias sociais, as campeãs Psicólogos do site médico “WebMD” apontam as mídias sociais como as maiores responsáveis por nos tirar do foco: elas facilitam a conexão com os amigos e nos desconectam do trabalho. A dica é evitar abrir sites de mídias sociais durante o expediente. Se for impossível, deixe para os intervalos. Multitarefas, as enganadoras Se você é mestre na arte da multitarefa, provavelmente sente […]

Biscoito recheado vicia tanto quanto cocaína

Biscoito recheado vicia tanto quanto cocaína
publicado na Exame Várias pesquisas já mostraram que comidas com alto teor de açúcar e de gordura causam efeitos cerebrais semelhantes às drogas. Além de confirmar essa teoria, um novo estudo americano mostrou que o biscoito da marca Oreo, considerado o favorito dos Estados Unidos, estimula o cérebro assim como os entorpecentes, ativando mais neurônios “centro de prazer” do órgão do que as substâncias alucinógenas. A pesquisa foi realizada por […]