Conteúdo marcado como rotina

Cortella diz qual é o segredo para acordar feliz na 2ª feira

Cortella diz qual é o segredo para acordar feliz na 2ª feira
Está difícil encontrar motivação para o trabalho? Saiba como descobrir felicidade na rotina, segundo o filósofo e professor Mário Sérgio Cortella Claudia Gasparini, na Exame Encontrar alegria na carreira é um sonho antigo da humanidade. O filósofo chinês Confúcio (551 a.C.- 479 a.C) já arriscava um plano: “Busque um trabalho que você ame, e nunca mais terá que trabalhar um dia em sua vida”. No Brasil de 2016, o velho […]

Uma mudança simples na sua rotina vai te levar ao sucesso

Uma mudança simples na sua rotina vai te levar ao sucesso
Já parou para pensar no que você poderia fazer diferente para atingir o sucesso? Uma simples mudança no comportamento pode fazer toda diferença João Francisco, na Endeavor [via Exame] Você sabe o que todas as pessoas de sucesso (mas todas, mesmo!) têm em comum? Bem, é algo que domina você o tempo todo, mas é também a chave para ter ou não ter sucesso. A pergunta que você deve se fazer […]

Por que é tão difícil ser pontual? A ciência explica

Por que é tão difícil ser pontual? A ciência explica
Você é daqueles que têm dificuldade em chegar no horário? Pode colocar a culpa no seu cérebro. Ana Carolina Leonardi, na Superinteressante Você já reparou que, no primeiro dia de trabalho, chegar 15 minutos mais cedo parece muito fácil – mas, conforme você se adapta ao emprego, vai “flexibilizando” cada vez mais o seu horário de entrada? Os cientistas da Universidade da Califórnia (Berkeley) acham que descobriram porque. Tem a […]

Entenda por que tirar selfies pode melhorar seu humor

Entenda por que tirar selfies pode melhorar seu humor
Um novo estudo sugere que o ato de tirar selfies impacta na sensação de confiança e bem-estar Publicado na Veja on-line Está se sentindo para baixo e quer melhorar seu humor? Experimente tirar uma selfie ou uma foto de algo que te deixe feliz. A sugestão é de um estudo publicado recentemente no periódico científico Psychology of Well-Being. De acordo com um relatório do Google, em 2014 foram postadas, em média, […]

Dica de ouro: comece o seu dia com trabalhos criativos

Dica de ouro: comece o seu dia com trabalhos criativos
Professor canadense recomenda desenvolver tarefas que envolvem criatividade logo depois de acordar Humberto Abdo, na Galileu Publicada pelo periódico Science, a dissertação de um professor da Universidade de Saskatchewan, no Canadá, propôs uma solução simples para quem precisa terminar trabalhos criativos e não consegue encontrar tempo ou concentração adequados para a tarefa: produzir logo na primeira hora do dia. Por muito tempo, Jeffrey J. McDonnell sentiu dificuldade de administrar sua […]