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Saiba como eliminar os maus hábitos da sua rotina

Saiba como eliminar os maus hábitos da sua rotina
publicado na Época Negócios Você pode estar tentando depender menos da tecnologia, reduzir o consumo de álcool, dormir mais cedo ou parar de roer suas unhas. Todo mundo possui ao menos um mau hábito de que quer se livrar. Mas encontrar força de vontade para fazer isso não é uma tarefa fácil. Por isso, Traci DeForge, estrategista de desenvolvimento de negócios, em um artigo publicado na revista Inc., contou alguns […]

Acabe com sua preguiça em cinco minutos

Acabe com sua preguiça em cinco minutos
Esse truque pode trazer a motivação que você precisa para deixar o Netflix de lado Luciana Galastri, na Galileu Você chega do trabalho/faculdade/escola e, apesar de ter um monte de coisas a fazer, tudo o que você quer é descansar (leia-se, fazer uma maratona de Netflix até cair no sono). Mas, eventualmente, as tarefas vão precisar ser feitas. E o escritor Benjamin Spall pode te ajudar – de acordo come […]

Lista revela hábitos matinais das pessoas produtivas no trabalho

Lista revela hábitos matinais das pessoas produtivas no trabalho
Publicado no Extra A produtividade é um fator essencial para se destacar no mercado de trabalho. Para ajudar os profissionais que querem ser mais eficientes, o site “Business Insider” providenciou uma lista com dicas que podem melhorar a eficiência dos funcionários. Os hábitos simples relacionados fazem parte das manhãs de trabalho das pessoas consideradas superprodutivas. 1 – Conclua uma tarefa imediatamente Assim que chegam ao trabalho, as pessoas muito produtivas […]