Conteúdo marcado como abacate

Uma gordura que faz bem para o cérebro

Uma gordura que faz bem para o cérebro
publicado na Revista Saúde Vira e mexe é divulgada uma nova pesquisa estreitando a relação entre alimentação e o funcionamento do cérebro. Mas um grupo de pesquisadores da Universidade de Illinois, nos Estados Unidos, resolveu se concentrar especificamente em um nutriente: as gorduras monoinsaturadas. Para quem não sabe do que estamos falando, trata-se de um subtipo de gordura aclamado por favorecer o equilíbrio dos níveis de colesterol e a saúde […]

5 coisas que as pessoas pensam que são horríveis para a dieta mas na verdade não são

5 coisas que as pessoas pensam que são horríveis para a dieta mas na verdade não são
publicado no Hypescence 5. Glúten O mito: glúten faz mal para a saúde de todas as pessoas. A dieta sem glúten por pessoas que não têm doença celíaca tem se tornado cada vez mais popular, ao ponto do mercado desses produtos crescer no mundo todo. São bolachas, barrinhas de cerais, massas, entre inúmeros outros alimentos sem glúten. A questão é que quem não tem doença celíaca não tem nenhuma vantagem […]