Conteúdo marcado como adverse metabolic consequences in humans of prolonged sleep restriction combinet with circadian disruption

Sono irregular aumenta risco de obesidade

Sono irregular aumenta risco de obesidade
Pesquisa indica riscos de desenvolver diabetes e obesidade pela falta de sono ou de padrões de sono que contrariam o relógio biológico publicado originalmente na EXAME.com Má notícia para quem dorme pouco ou em horários irregulares. Uma nova pesquisa indica que a falta de sono ou padrões de sono que contrariam o relógio biológico humano podem aumentar o risco de desenvolver diabetes e obesidade. O estudo, feito por cientistas da […]