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Beber moderadamente é seguro? Quatro mitos sobre o consumo de álcool

Beber moderadamente é seguro? Quatro mitos sobre o consumo de álcool
publicado na BBC Uma campanha britânica está propondo às pessoas que passem 31 dias sem consumir álcool, defendendo que a prática traz benefícios à saúde que vão de perda de quilos extras a um sono melhor. A iniciativa, chamada Dry January (“Janeiro seco”, em tradução literal), ganhou a adesão do médico e apresentador da BBC Michael Mosley. Para mostrar os efeitos do álcool nos processos químicos de seu corpo, Mosley […]