Conteúdo marcado como bem-estar

Espreguiçar-se ao longo do dia ativa o cérebro e até alivia dor

Espreguiçar-se ao longo do dia ativa o cérebro e até alivia dor
Publicado no itodas De manhã, ao acordar, é normal dar aquela espreguiçada para espantar o sono. Mas repetir o movimento vez ou outra durante o dia também pode ser um hábito saudável, que ajuda aliviar desconfortos e até mesmo a melhorar sua disposição. Confira 5 boas razões para se espreguiçar mais. Desperta o cérebro Ao se espreguiçar, os músculos se esticam, o que ajuda a ativar a circulação sanguínea e enviar um […]

Aos 17 anos, filha de pastor consegue mudar nome de Israel para Thifany

Aos 17 anos, filha de pastor consegue mudar nome de Israel para Thifany
Emilio Sant’anna, na Folha de S.Paulo A família de Israel, 17, é evangélica. O pai é pastor. A criação é rígida. A família de Thifany, 17, é evangélica. O pai é pastor. A criação, tão rígida quanto. Aparentemente, nada mudou na casa de Rubem Ribeiro Borges, 49, desde que ele concordou em deixar o filho Israel assumir o nome social de Thifany Nowchk, na escola estadual em que cursa o […]

7 truques comprovados pela ciência para ser mais feliz

7 truques comprovados pela ciência para ser mais feliz
São pequenas ações no dia a dia que aumentam a sensação de bem estar do homem, todas elas amparadas por pesquisas de universidades e cientistas sociais Rodrigo Capelo, na GQ Brasil 1) Fale com um estranho Os cientistas comportamentais Nicholas Epley e Juliana Schroeder fizeram um teste, segundo o The New York Times, em Chicago: eles instruíram um grupo de pessoas a conversar com o desconhecido que sentasse por perto […]

Ter uma infância feliz deixa o coração mais saudável

Ter uma infância feliz deixa o coração mais saudável
Pesquisa observou que risco de doença cardiovascular na idade adulta é menor entre aqueles que tiveram uma infância com estabilidade emocional Publicado na Veja on-line Uma pesquisa feita na Finlândia revela que o bem-estar das crianças pode ter impacto na saúde ao longo da vida. Segundo o estudo, publicado na segunda-feira no Circulation, periódico da Associação Americana do Coração, viver experiências psicológicas positivas na infância diminui a probabilidade de doenças […]

Estudo confirma que ‘espírito jovem’ traz vida longa

Estudo confirma que ‘espírito jovem’ traz vida longa
Pesquisa britânica mostra que idosos que sentem ter menos do que a idade cronológica vivem mais Flávia Milhorance, em O Globo A mais recente pesquisa do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), na última semana, mostrou que o brasileiro acha que é saudável, mas suas práticas não condizem com essa percepção, e o resultado é um número crescente de várias doenças. Mas, em outro caso, a sensação parece, de […]