Conteúdo marcado como calorias

‘Este chocolate custa meia hora de caminhada’: estudos sugerem mudanças em rótulos de alimentos

'Este chocolate custa meia hora de caminhada': estudos sugerem mudanças em rótulos de alimentos
Publicado na BBC Embalagens de alimentos deveriam mostrar quanto tempo de exercício é necessário para queimar as calorias contidas no produto, de acordo com pesquisadores do Reino Unido. A ideia é que tais informações levem a uma maior consciência sobre escolhas alimentares por parte da população – por exemplo, saber que é preciso fazer quatro horas de caminhada para gastar as calorias de uma pizza, ou ainda 22 minutos de […]

Coca Zero e outros alimentos sem caloria podem levar à obesidade?

Coca Zero e outros alimentos sem caloria podem levar à obesidade?
Publicado no Hypescience Consciência sobre as consequências de ingerir muito açúcar tem aumentado dramaticamente o consumo de adoçantes artificiais nas últimas décadas. O problema é que os substitutos de açúcar também podem causar mudanças na saúde que estão relacionadas à diabetes e obesidade. Estudos que avaliam se os adoçantes artificiais são perigosos para a saúde não são nenhuma novidade, mas até pouco tempo atrás eram questionados sobre o real interesse […]

Por que dormir pouco faz você sentir mais fome

Por que dormir pouco faz você sentir mais fome
Segundo pesquisa, quem fica poucas horas na cama consome, em média, 385 calorias a mais por dia — o equivalente a um hambúrguer com queijo Publicado na Veja on-line Já percebeu que, quanto menos você dorme, mais fome tem no dia seguinte? Uma nova pesquisa, publicada no European Journal of Clinical Nutrition, comprovou essa impressão cientificamente. De fato, o consumo de calorias aumenta quando o corpo descansa menos horas do […]

Ilustrações revelam as calorias das comidas e bebidas que você consome

Ilustrações revelam as calorias das comidas e bebidas que você consome
Publicado no Catraca Livre Nada melhor do que passar uma noite fria enrolado no cobertor assistindo Netflix e comendo besteira, né? Mas você já parou pra pensar como os produtos industrializados podem afetar sua saúde? Para discutir isso e incentivar as pessoas a consumirem menos esse tipo de produto, uma conta no Instagram chamada Calorie Brands revela as calorias de alguns alimentos e bebidas que costumam ocupar espaço na nossa […]

Por que comidas calóricas são sinônimo de felicidade

Por que comidas calóricas são sinônimo de felicidade
Já avisamos: é tudo culpa da sua infância Gabriela Loureiro, na Galileu Quando você tem um péssimo dia no trabalho, nada mais reconfortante do que que comer aquela coxinha gordurosa da cantina. Quando leva um pé na bunda, o primeiro passo é se afundar em uma barra de chocolate ou em um pote de sorvete. Mas por que usamos comida para fugir de sentimentos ruins? Segundo um estudo divulgado recentemente […]