Conteúdo marcado como Colesterol

Depressão é tão ameaçadora pra o coração quanto colesterol

Depressão é tão ameaçadora pra o coração quanto colesterol
Para ficar com a saúde cardíaca em dia, não basta manter o peso ou baixar o colesterol. Segundo novo estudo, é imprescindível cuidar da cabeça Ana Luísa Moraes, na Superinteressante Que a depressão é um fator de risco para doenças cardiovasculares a medicina já sabe. Alguns médicos apontam que a melancolia profunda aumenta a concentração de hormônios como o cortisol — e, em excesso, eles danificariam os vasos sanguíneos e […]

Ser otimista protege o coração, diz estudo

Ser otimista protege o coração, diz estudo
Pesquisa americana constatou que pessoas otimistas têm mais chances de serem magras e de apresentarem uma boa saúde cardíaca do que as pessimistas Publicado na Veja on-line Pessoas otimistas têm uma melhor saúde cardiovascular, segundo um estudo publicado na edição de janeiro do periódico Health Behavior & Policy Review. A pesquisa constatou que os otimistas possuem duas vezes mais chances de terem uma saúde cardiovascular ideal em comparação com os […]

Vegetarianos têm 32% menos riscos de desenvolver doenças cardíacas

Vegetarianos têm 32% menos riscos de desenvolver doenças cardíacas
Cardápio sem carne reduz riscos cardiovasculares Adeptos de dieta sem carne apresentaram pressão arterial mais baixa e estavam dentro da faixa de peso considerada saudável Publicado originalmente em O Globo LONDRES – Um estudo com 44.500 pessoas na Inglaterra e na Escócia mostrou que vegetarianos têm 32% menos chances de morrer ou precisar de cuidados médicos em decorrência de doenças cardíacas. Diferenças nos níveis de colesterol, pressão arterial e peso […]

Já que o mundo não acabou, 7 dicas certeiras para viver mais

Em vez de apostar em fórmulas malucas, invista no que a ciência já sabe sobre como ter uma vida mais longa e saudável publicado no iG Se você está lendo este texto, isso significa que os maias estavam errados e o mundo não acabou. Com o fim dos tempos sem previsão para acontecer, o jeito é cuidar da saúde para aproveitar ao máximo a vida que – ainda bem – […]