Conteúdo marcado como correr de costas

Correr de costas queima três vezes mais calorias

Publicado originalmente na revista Galileu Nós já falamos aqui como o hábito de falar sozinho pode ser bom para você. Bem, nossa intenção não é fazer você parecer um maluco, mas, aparentemente, outro hábito bem pouco comum também faz muito bem para a saúde: andar para trás. Não é brincadeira. Na Inglaterra a prática é levada bem a sério e conta com um circuito próprio de corridas. No último domingo, […]