Conteúdo marcado como descanço

Você só precisa de uma coisa para eliminar a exaustão no fim do dia

Você só precisa de uma coisa para eliminar a exaustão no fim do dia
publicado na Info Money Uma caminhada curta ou uma pausa para relaxar logo após o almoço pode melhorar a produtividade e, ao mesmo tempo, evitar a exaustão após um dia de trabalho, descobriu uma pesquisa acadêmica publicada pelo Journal of Occupational Health Psychology. A partir de pesquisa com 100 trabalhadores de diferentes áreas, especialistas dividiram pessoas em dois grupos. Em um deles, havia pessoas cujos horários de almoço eram usados […]