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7 passos para um detox digital

7 passos para um detox digital
Publicado na Super Interessante Você fica acordado até mais tarde e vira de um lado para o outro na cama com os olhos vidrados no smartphone só para dar mais uma olhadinha nas redes sociais? No bar, em uma mesa cheia de amigos e chope gelado, você mantém os olhos fixos naquela tela de menos de 6 polegadas, a despeito da conversa animada ao redor? Se você respondeu sim para […]