Conteúdo marcado como Diabetes Tipo 2

Por que dormir pouco faz você sentir mais fome

Por que dormir pouco faz você sentir mais fome
Segundo pesquisa, quem fica poucas horas na cama consome, em média, 385 calorias a mais por dia — o equivalente a um hambúrguer com queijo Publicado na Veja on-line Já percebeu que, quanto menos você dorme, mais fome tem no dia seguinte? Uma nova pesquisa, publicada no European Journal of Clinical Nutrition, comprovou essa impressão cientificamente. De fato, o consumo de calorias aumenta quando o corpo descansa menos horas do […]

Quem trabalha demais tende a exagerar no álcool

Quem trabalha demais tende a exagerar no álcool
Segundo estudo com mais de 300 000 pessoas, passar mais de 48 horas por semana no trabalho aumenta as chances do consumo prejudicial de bebida Publicado na Veja on-line Uma nova pesquisa encontrou uma relação perigosa entre trabalhar demais e exagerar na bebida alcoólica. Segundo o estudo, pessoas que trabalham mais de 48 horas por semana – cerca de 9h30 ao dia, de segunda a sexta-feira, por exemplo – tendem […]

11 razões para beber café todos os dias

11 razões para beber café todos os dias
O café pode fazer coisas incríveis pelo seu cérebro, pele e corpo Renee Jacques, no Brasil Post [via Exame] Não é possível que exista um adulto nesse mundo que nunca tenha experimentado o café. Ele é consumido no mundo inteiro, e julgando pela quantidade de lojas da cafeteria Starbucks (somente nos Estados Unidos existiam 10.924 lojas em 2012!) é evidente que nós adoramos uma cafeína. E não há nenhum problema […]

“Refris” são ligados a 180 mil mortes por ano

"Refris" são ligados a 180 mil mortes por ano
Publicado originalmente na Folha de S.Paulo O consumo de refrigerantes, sucos industrializados e outras bebidas açucaradas pode estar associado a cerca de 180 mil mortes por ano no mundo, de acordo com uma pesquisa apresentada nesta semana no congresso da Associação Americana de Cardiologia. Os autores da pesquisa usaram dados do estudo “The Global Burden of Disease” (literalmente, “O Peso Global da Doença”) de 2010 e relacionaram a ingestão de […]