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7 dicas da neurociência para melhorar a sua concentração

7 dicas da neurociência para melhorar a sua concentração
publicado na Exame Seres humanos são naturalmente distraídos – ainda mais em tempos de internet e smartphones. Para ajudar você a melhorar a sua capacidade de concentração no trabalho e nos estudos, EXAME.com reuniu observações da neurociência sobre o funcionamento do seu cérebro. Escute música (mas não a sua favorita) Além de bloquear ruídos do ambiente, ouvir música pode ajudar a trazer relaxamento e concentração. Segundo Carla Tieppo, professora da […]