Conteúdo marcado como dietas

Quem faz jejum vive por mais tempo, diz Nobel

Quem faz jejum vive por mais tempo, diz Nobel
Segundo Yoshinori Ohsumi, ganhador do Nobel de medicina, jejuar faz suas células “se comerem”. Tal mecanismo é renovador Publicado na Veja on-line Dietas que pregam o jejum são comuns para a perda de peso, mas, agora, estudos sugerem que a prática pode contribuir para o aumento da expectativa de vida. Pode parecer estranho, afinal,  todos sabem que uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes é fundamental para uma boa saúde. No […]

Por que achamos que ser magro é bonito?

Por que achamos que ser magro é bonito?
Ser magra é a prioridade nº1 de muitas das mulheres. Essa obsessão não surgiu do dia para a noite: ela é fruto de um ambiente mais cruel do que você imagina. Ana Luísa Fernandes e Priscila Bellini, na Superinteressante Novo produto genial ajuda a perder 12 quilos em 4 semanas. Sopa detox, suco detox, água detox. Dieta da sopa, da lua, do pepino, da batata doce, pra secar a barriga. […]

Cérebro é programado para odiar dietas, indica estudo

Cérebro é programado para odiar dietas, indica estudo
Pesquisadores americanos descobrem funcionamento de grupo de neurônios que desencadeia sensação desagradável de fome e sede. Publicado por BBC [via Bem Estar] Uma pesquisa sugere que o cérebro humano foi programado para ‘odiar’ dietas. Segundo cientistas americanos no Campus de Pesquisa Janelia Farm, do Instituto Médico Howard Hughes, células do cérebro sensíveis à fome, conhecidas como neurônios AGRP, são as responsáveis pelo horror à dieta. Os pesquisadores fizeram experiências que […]

Nova dieta Dukan chega ao Brasil

Nova dieta Dukan chega ao Brasil
Famoso por criar a “dieta da princesa”, o francês Pierre Dukan lança livro com fórmula menos rigorosa e mais fácil de seguir Carolina Melo, na Veja on-line Neste momento, 50 milhões de brasileiros estão em guerra contra a balança. Somente 2% deles, no entanto, conseguem manter a nova silhueta por mais de dois anos. O restante ou abandona o projeto de emagrecimento ou até consegue perder os quilos em excesso, […]

Encare oito verdades cruéis sobre perder peso

Encare oito verdades cruéis sobre perder peso
Publicado no Minha Vida No dia 31 de agosto é comemorado o Dia do Nutricionista, um profissional que é bastante associado à dieta. Mas com a recém – divulgada pesquisa Vigitel 2012, do Ministério da Saúde, revelando que 51% dos brasileiros (acima de 18 anos) estão com excesso de peso é possível dizer que os nutricionistas são menos requisitados do que deveriam na guerra contra a balança. Verdade seja dita, […]