Conteúdo marcado como Dorme

5 dicas para dormir mais rápido – mesmo estressado

5 dicas para dormir mais rápido - mesmo estressado
publicado na Galileu http://revistagalileu.globo.com/Life-Hacks/noticia/2015/06/5-dicas-para-dormir-mais-rapido-mesmo-que-voce-esteja-estressado.html Você está com um problema para resolver. E ele está, literalmente, tirando o seu sono. Mas isso é péssimo não apenas por causa das olheiras – a falta de sono afeta seu organismo e seu humor, podendo causar ainda mais problemas. E você não quer que sua vida vire uma bola de neve de coisas ruins, não é? Confira essas dicas que vão te ajudar a […]

Dormir nu pode melhorar o sono, o relacionamento e até a saúde do coração

Dormir nu pode melhorar o sono, o relacionamento e até a saúde do coração
Um em cada três adultos não usa nada para descansar, diz estudo da Fundação Nacional do Sono dos EUA Publicado em O Globo “Sabe, eles te fazem perguntas. Só um exemplo: ‘O que você veste na cama? Você veste blusa de pijama? Veste calça de pijama? Camisola?’. Então eu disse: ‘Chanel No. 5’”, já brincava Marilyn Monroe em um comercial de perfume da década de 1960. E pesquisas recentes mostram […]

Projeto suspende imunidade tributária de igrejas

Projeto suspende imunidade tributária de igrejas
Se entidades religiosas descumprirem requisitos previstos em lei, passarão a pagar impostos. Proposta também vale para partidos políticos, sindicatos e instituições educacionais e de assistência social sem fins lucrativos Rodolfo Torres, no Congresso em Foco Enquanto o papa Francisco visita o Brasil, dorme desde fevereiro deste ano na Comissão de Finanças e Tributação (CFT) da Câmara um projeto de lei que suspende a imunidade tributária de templos de qualquer culto, […]

O direito de parecer preguiçoso, antipático e sem maquiagem

O direito de parecer preguiçoso, antipático e sem maquiagem
Publicado por Leonardo Sakamoto Tinha ido dormir determinado a cruzar a cidade de bicicleta na manhã deste domingo. Mas o sol, ao se levantar, levou a determinação para passear sem me convidar para ir junto. Analisando com cuidado e comparando cansaços pontuais com preguiças sistêmicas, não me meto em metade das coisas nas quais eu me metia quando tinha metade da idade que tenho hoje. OK, convenhamos que eu era […]

Dormir bem aumenta sentimentos de gratidão

Dormir bem aumenta sentimentos de gratidão
Publicado originalmente no Diário da Saúde Sono e gratidão Todos nós sabemos que uma boa noite de sono é ótimo para a nossa saúde e bem-estar geral. Mas uma série de novos estudos descobriu um benefício surpreendente de um sono bom: mais sentimentos de gratidão nos relacionamentos interpessoais. “Pesquisas anteriores mostraram que a gratidão promove um bom sono, mas nosso estudo olha a conexão na direção inversa e, pelo que […]