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Tem dois minutos? Já é o suficiente para ser mais feliz, diz especialista

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Paula Moura, no UOL O pesquisador americano Shawn Achor passou por uma depressão e contou como saiu dela com ajuda de técnicas para mudar a maneira com que seu cérebro, digamos, registrava o mundo. Virou best-seller com o livro “Happiness Advantage”, publicado no Brasil como “O jeito Harvard de ser feliz” (Editora Saraiva). Depois de muitos trabalhos falando sobre a ligação entre felicidade e sucesso, principalmente em grandes empresas como […]

10 fotos de animais fofinhos para aumentar sua produtividade no trabalho

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Thales Azamor, no Lista10 Uma pesquisa da Universidade de Hiroshima pediram a 48 voluntários para realizar testes de concentração. O primeiro deles era um jogo infantil – com uma pinça, eles tinham de retirar peças do tabuleiro, sem deixá-las cair. No segundo experimento, precisavam fazer uma busca visual usando matrizes numéricas. E, por último, fizeram outro teste, dessa vez para avaliar o nível de foco de cada participante. Em cada tarefa, um […]