Conteúdo marcado como felicidade

Só existe uma decisão vital que realmente afeta nossa felicidade

Só existe uma decisão vital que realmente afeta nossa felicidade
Publicado no El País É melhor colocar açúcar ou adoçante no café? Devo aceitar uma oferta de trabalho que me agrada ou outra que me convém? Costumamos nos debater com decisões desse tipo, mas o que realmente vai determinar se seremos mais ou menos felizes será a companhia que escolhemos em cada um desses dilemas. Essa é a opinião do neurocientista Moran Cerf, professor da Kellogg School of Management e […]

Brasil ficou mais triste no último ano, diz ‘Ranking da Felicidade’

Brasil ficou mais triste no último ano, diz 'Ranking da Felicidade'
Publicado na BBC Definir e atingir a felicidade pode ser difícil, mas um grupo de pesquisadores vem tentando há alguns anos refletir em números a satisfação percebida em diferentes países. E, segundo o mais recente Relatório Mundial da Felicidade, de 2018, é da Finlândia o título de país mais feliz do mundo – com pontuação de 7,6 em uma escala de 0 a 10 (em que 10 é a melhor […]

Quer ser feliz? A chave está na flexibilidade psicológica; saiba mais

Quer ser feliz? A chave está na flexibilidade psicológica; saiba mais
Publicado no Hypescience Ser feliz 100% do tempo é uma sonho nada realista que muitos têm. Mas mesmo com as situações de estresse e tristeza que todos passam, é possível ser feliz em longo prazo, contanto que haja um estado mental positivo e uma visão de futuro otimista. Uma metanálise realizada em 2010 na Universidade do Sul da Flórida e publicada na revista Clinical Psychology Review mostra que é a […]

Você é feliz e não sabia

Você é feliz e não sabia
Publicado na Super Antiga lenda taoísta conta que, numa aldeia do norte da China, vivia um ancião cuja única posse era um cavalo. Certo dia, o animal desviou-se do pasto e sumiu no território de uma tribo adversária. Os vizinhos, condoídos, foram ao encontro do aldeão para consolá-lo mas, surpresos, ouviram o velho dizer: “Talvez isso seja uma bênção”. Após alguns meses, o cavalo retornou, acompanhado de uma égua, e […]

Conheça o segredo da felicidade dos suecos

Conheça o segredo da felicidade dos suecos
Publicado na Veja O termo lagom (pronuncia-se “lagum”) tem origem na Suécia e representa uma vida equilibrada, mais lenta e livre de agitações. A palavra, em si, não tem tradução para o português, mas significa “nem muito, nem pouco“, apenas o suficiente. “Os suecos vivem em seu próprio tempo. Eles param, observam, escutam e esperam. Aprendi que a beleza em desacelerar é o que nos ajuda a aproveitar os momentos […]