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Ficar sozinho pode ser a melhor maneira de descansar, diz pesquisa

Ficar sozinho pode ser a melhor maneira de descansar, diz pesquisa
Publicado na Folha de S. Paulo É comum ouvir pessoas reclamarem de cansaço no dia a dia. Mas de quanto tempo de descanso, em média, uma pessoa precisa por dia? Quem tem mais tempo para descansar? E quais são as atividades mais relaxantes para amenizar um dia cansativo? Os resultados da maior pesquisa recente já feita sobre o assunto indicam que, para se sentirem plenamente descansadas, boa parte das pessoas […]