Conteúdo marcado como happy new year

7 dicas para fazer deste novo ano o melhor de sempre

7 dicas para fazer deste novo ano o melhor de sempre
publicado no Estado Zen “O futuro pertence a quem acredita na beleza dos seus sonhos.” – Eleanor Roosevelt É muito comum iniciar um novo ano com energias renovadas, a motivação em alta e uma lista de resoluções que queremos cumprir, de forma a mudar a nossa vida para melhor. Também é comum passado um mês ou dois do ano novo essas resoluções estarem esquecidas e fechadas numa gaveta porque eram […]

Guia para cumprir as metas de 2016 antes que seja tarde demais

Guia para cumprir as metas de 2016 antes que seja tarde demais
publicado no El País Das duas uma: ou você é uma pessoa sensata preocupada em levar um estilo de vida regrado e saudável ou é uma pessoa feliz. Ainda recordo com nostalgia quando eu engrossava as ociosas e caóticas fileiras do segundo grupo e não era capaz de conceber o conceito de “metas de ano novo”. Me parecia masoquista acalentar esperanças irreais sobre a própria capacidade de trabalho e a […]