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Seguradora americana paga R$ 1 mil para funcionários dormirem

Seguradora americana paga R$ 1 mil para funcionários dormirem
Bônus incentiva empregados a ter sete horas de sono por dia Publicado na Época Negócios Que tal receber cerca de R$ 1.000 para dormir? Pergunte a um dos 12 mil funcionários da seguradora americana Aetna, que criou um programa para incentivar seus trabalhadores a descansar no escritório. A ideia é garantir que todos atingirão sete horas de sono por dia, o que garante a presença do local de trabalho e […]

Sono irregular aumenta risco de obesidade

Sono irregular aumenta risco de obesidade
Pesquisa indica riscos de desenvolver diabetes e obesidade pela falta de sono ou de padrões de sono que contrariam o relógio biológico publicado originalmente na EXAME.com Má notícia para quem dorme pouco ou em horários irregulares. Uma nova pesquisa indica que a falta de sono ou padrões de sono que contrariam o relógio biológico humano podem aumentar o risco de desenvolver diabetes e obesidade. O estudo, feito por cientistas da […]