Conteúdo marcado como lidar com problemas

Fazer contas de cabeça é bom para o seu emocional

Fazer contas de cabeça é bom para o seu emocional
A mesma área do cérebro que resolve problemas matemáticos ajuda a lidar com problemas estressantes e a reduzir a ansiedade Ana Carolina Leonardi, na Superinteressante Você já deve ter ouvido a expressão “frio e calculista” sendo usada para descrever alguém que não demonstra nenhuma emoção. Mas um novo estudo da Universidade Duke nos Estados Unidos mostra que a inteligência emocional e a habilidade de fazer contas mentais é mais conectada […]

Resiliência: o segredo para a mudança que você quer para sua vida

Resiliência: o segredo para a mudança que você quer para sua vida
publicado no Administradores Você está no caminho certo, meu amigo. Eu lhe digo, com todas as letras: somos privilegiados. Por muito tempo você vai se lastimar do tempo, julgando-se velho para encontrar suas potências. Desista dessa ideia. Não se lastime. O segredo não está em começar cedo, mas com amor. Na verdade, você tem se preparado como poucos para cumprir sua missão. Não é todo mundo que tem o privilégio […]