Conteúdo marcado como mental

Sobrecarga de trabalho pode causar curto-circuito, a síndrome de burnout

Sobrecarga de trabalho pode causar curto-circuito, a síndrome de burnout
Publicado na Folha de S. Paulo Foram necessárias mais de dez consultas com especialistas de várias áreas para que a publicitária Roberta Carusi, 47, descobrisse a causa dos sintomas que vinha apresentando desde que teve um mal súbito, dias depois de pedir demissão da agência onde trabalhava. O diagnóstico: síndrome de burnout, transtorno mental que afeta 32% da população economicamente ativa no Brasil, e do qual Roberta nunca tinha ouvido […]

Confira 13 truques psicológicos que podem ajudar em várias situações

Confira 13 truques psicológicos que podem ajudar em várias situações
Publicado no Mega Curioso 1 – Se você trabalha com atendimento ao público, tenha um espelho sempre por perto! As pessoas são menos propensas a ter chiliques quando conseguem ver imagens de si mesmas. 2 – Caso alguém responda a uma pergunta sua apenas parcialmente, não insista. Faça uma pausa e espere. Ao fazer isso, a probabilidade de que o sujeito complete a resposta sem que você tenha que pressioná-lo […]

Ciência comprova: é melhor estar só do que mal acompanhado

Ciência comprova: é melhor estar só do que mal acompanhado
Um novo estudo sugere que estar infeliz em um relacionamento traz mais prejuízos para a saúde do que estar solteiro Publicado na Veja on-line Boa notícia para os solteiros: a ciência comprovou que o velho ditado “antes só do que mal acompanhado” é verdadeiro. Um estudo publicado recentemente no periódico científico Family Psychology mostrou que, para a saúde, é melhor estar sozinho do que em um relacionamento infeliz. Por outro […]

Perdoar faz (muito) bem à saúde

Perdoar faz (muito) bem à saúde
Um novo estudo mostrou que pessoas que perdoam conseguem eliminar os efeitos negativos do stress na saúde física e mental Publicado na Veja on-line Estudo publicado recentemente no periódico científico Psychology Journal of Health mostra que pessoas com mais facilidade para perdoar a si mesmas e aos outros estão mais protegidas dos males do stress. De acordo com informações da revista americana Time, pesquisadores da Luther College e da Universidade da […]