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Quase ninguém segue a dica mais eficiente para cumprir metas

Quase ninguém segue a dica mais eficiente para cumprir metas
Acha melhor guardar de cabeça todas suas metas em vez de anotar? Especialista em produtividade discorda radicalmente Camila Pati, na Exame A dica mais eficaz para alcançar resultados desejados, segundo Tathiane Deândhela, especialista em produtividade, não chega a ser seguida nem por 20% das pessoas e é bem simples: anotar as metas no papel. “Não adianta ter tudo na cabeça se não tirar um tempinho para escrever todos os seus […]

Como diário em tópicos, bullet journal ajuda na organização cotidiana

Como diário em tópicos, bullet journal ajuda na organização cotidiana
Juliana Gragnani, na Folha de S.Paulo Com apenas uma caneta e um caderno, seus problemas de organização podem acabar. Um método organizacional criado por um designer americano, o “bullet journal” (espécie de diário em tópicos) promete ajudar você a se lembrar de regar sempre as plantas, comprar os produtos de limpeza para a casa e pagar as contas, tudo isso sem a necessidade de alarmes ou mensagens na tela do […]

Feliz recomeço!

Feliz recomeço!
Acabamos de atravessar a oportunidade de mais uma virada. O que você fez com ela? Gustavo Cerbasi, na Época Toda virada de ano traz a oportunidade de recomeçar. Para alguns, o motivo é a entrada do 13º salário em dezembro. Para outros, as férias que permitem quebrar a rotina e tirar um tempo para refletir e reorganizar os planos. Para outros tantos, a promessa de um bônus pelas metas atingidas […]

5 aplicativos para ajudar a cumprir as metas de ano novo

5 aplicativos para ajudar a cumprir as metas de ano novo
Confira a seleção de aplicativos do Link para organizar a sua rotina e te ajudar a cumprir as suas resoluções para 2015 Ligia Aguilhar, no Estadão Ter uma vida mais saudável, passar mais tempo com a família, começar uma pós-graduação… todo mundo tem sua listinha de resoluções para o ano novo. O desafio é conseguir se organizar para colocar todos os planos em prática. O chef britânico Jamie Oliver resolveu […]

Sobrecarga de e-mails no trabalho aumenta estresse, aponta estudo

Sobrecarga de e-mails no trabalho aumenta estresse, aponta estudo
Publicado por Folha de S. Paulo O excesso de e-mails no trabalho está relacionado ao aumento de estresse dos trabalhadores e à perda de produtividade nas empresas, segundo estudo elaborado pela Universidade Católica de Louvain, na Bélgica. “O excesso de e-mails e de informação em geral acarreta riscos sociais e psíquicos para os empregados e empobrece a empresa”, disse Caroline Sauvajol-Rialland, professora responsável pela pesquisa. Segundo a pesquisa, spams, “newsletters” […]