Conteúdo marcado como perda de peso

Sentir o cheiro da comida pode definir seu ganho (ou perda) de peso

Sentir o cheiro da comida pode definir seu ganho (ou perda) de peso
publicado Super Interessante Nunca vi nem farejei, mas já ouvi falar de muitos estratégias exóticas para emagrecer. E uma das que mais me impressiona até hoje é a de cheirar guloseimas. Funciona assim: o mártir passa o nariz por uma tentadora torta de maçã com doce de leite, por um suculento pudim ou até por uma simples barra de chocolate, alimentando-se do aroma e ficando com o gostinho só na […]

A conversa de 30 segundos que pode levar à perda de peso

A conversa de 30 segundos que pode levar à perda de peso
Publicado no BBC Quando um médico passa ao menos 30 segundos conversando com um paciente sobre perder peso, o efeito disso pode ser supreendente, aponta um estudo da Universidade de Oxford. Se todo médico fizer isso em consultas sobre qualquer problema de saúde, o impacto na mudança de vida dos pacientes será enorme, segundo os pesquisadores. No entanto, para alcançar os melhores resultados, é necessário oferecer também um programa gratuito […]

Piadas sobre obesidade podem prejudicar a perda de peso

Piadas sobre obesidade podem prejudicar a perda de peso
publicado na Galileu Uma nova pesquisa, feita no Reino Unido, sugere que “brincar” com a obesidade dos outros pode fazer com que essas pessoas engordem mais. Os cientistas quiseram entender os efeitos do ato conhecido como “fat shaming” (envergonhar-se por ser gordo, em tradução livre) em seu novo estudo. Com mais de 3000 adultos fazendo parte da pesquisa, a equipe procurou pessoas que já haviam sofrido algum tipo de descriminação […]

Internet pode ajudar na perda de peso, diz estudo

Internet pode ajudar na perda de peso, diz estudo
Publicado originalmente na Folha.com As pessoas tendem a perder um pouco mais de peso com a ajuda proporcionada pela internet do que com programas tradicionais de perda de peso, afirma um estudo japonês, mas combinar a internet com encontros pessoais parece ser a opção mais eficaz. Com o aumento da obesidade, tornaram-se comuns as tentativas de aproveitar as informações da internet para a perda de peso, principalmente porque acredita-se que isso […]