Conteúdo marcado como pessoas felizes

21 hábitos das pessoas extremamente felizes

21 hábitos das pessoas extremamente felizes
publicado no QGa Martin Seligman, o pai da psicologia positiva, teoriza que apesar de 60% da felicidade ser determinada pela genética e pelo ambiente os 40% restantes cabem a nós. Em sua palestra na TED de 2004, Seligman descreveu três tipos de vidas felizes: a vida de prazeres, na qual você enche sua vida com quantos prazeres puder, a vida do envolvimento, em que você encontra a vida no trabalho, […]

5 hábitos que farão você feliz, segundo a neurociência

5 hábitos que farão você feliz, segundo a neurociência
publicado na Época Negócios O que fará com que você seja feliz? O conceito de felicidade pode variar, mas para a neurociência, a pergunta é: o que fará seu cérebro ser feliz? Em um artigo para a Time, o jornalista Eric Barker conversou com Alex Korb, pesquisador com pós-doutorado em neurociência na Universidade da Califórnia e autor do livro “The Upward Spiral”. Korb cita cinco hábitos que poderiam fazer seu […]

20 imagens incríveis mostram que 2015 não foi tão ruim assim

20 imagens incríveis mostram que 2015 não foi tão ruim assim
publicado no Virgula A gente tem a mania de falar que o ano em que estamos está sendo horrível, que ele não acaba nunca, que o próximo vai ser bem melhor e blá blá blá. Tudo bem, 2015 não foi fácil pra ninguém. Mas, se olharmos pelo lado positivo encontramos coisas que nos fazem sorrir e seguir adiante lindamente. São gestos e ações tão simples e bonitas que a gente […]

7 maneiras de aumentar felicidade e sua satisfação com a vida

7 maneiras de aumentar felicidade e sua satisfação com a vida
Natasha Romanzoti, no Hypescience Felicidade é a maior busca humana. Todos nós experimentamos picos emocionais ao longo de nossas vidas – com uma promoção no trabalho, no dia do nosso casamento, com o nascimento de um filho etc. Mas esses momentos produzem sentimentos temporários de euforia, e especialistas dizem que não são suficientes para alcançar a verdadeira felicidade. A felicidade não é apenas um estado emocional. Décadas de pesquisa provam […]