Conteúdo marcado como produtividade

9 hábitos que atrapalham sua produtividade no trabalho

9 hábitos que atrapalham sua produtividade no trabalho
Publicado por InfoMoney [via UOL] Nada sabota mais a sua produtividade do que maus hábitos. Eles vão aparecendo lentamente até que você percebe os danos que estão causando. Maus hábitos vão atrasá-lo, diminuir a sua eficiência, torná-lo menos criativo e sufocar o seu desempenho. Conseguir controlá-los é fundamental, e não apenas por causa da produtividade. Um estudo da Universidade de Minnesota descobriu que as pessoas que exercem um alto grau […]

Dormir apenas seis horas é pior do que ficar acordada por dois dias

Dormir apenas seis horas é pior do que ficar acordada por dois dias
Publicado no Finanças Femininas Quem nunca sonhou com um dia de 30 horas? Com agendas lotadas e horário de trabalho extenso, acabamos optando por dormir menos para conseguir fazer tudo que precisamos. No entanto, diminuir o tempo de descanso impacta seu nível de atenção, sua produtividade e faz com que o seu dia renda menos. A publicação científica Sleep divulgou pesquisa recente com 48 adultos que tiveram suas noites de […]

35 hábitos para se tornar uma pessoa mais produtiva

35 hábitos para se tornar uma pessoa mais produtiva
publicado na Exame Muitas pessoas argumentam que precisam de dias com mais de 30 horas para que consigam terminar todos os seus afazeres. No entanto, o verdadeiro segredo está em como ter mais produtividade por meio do melhor aproveitamento de seu tempo. A fundadora da startup Funders and Founders, Anna Vital, sabe bem o que é precisar de mais tempo para realizar suas atividades. Por isso, depois de morar em […]

O que fazer com as tarefas que você vive adiando?

O que fazer com as tarefas que você vive adiando?
Thais Godinho no Vida Organizada Acho que praticamente todo mundo já teve uma tarefa que simplesmente não saía da lista. Ou porque era difícil, ou porque era chata, ou porque você simplesmente não sabia por onde começar, entre outros motivos. E o que é mais engraçado é que vira e mexe aparece uma dessas novamente na nossa vida. E aí, o que fazer? Deixar para o último minuto? Vamos bater […]

Expert dá 8 dicas para administrar melhor o seu tempo em 2016

Expert dá 8 dicas para administrar melhor o seu tempo em 2016
publicado na Marie Claire Já estamos em 2016 e você ainda tem aquela sensação de que não viu 2015 passar. Sem contar as vezes que se pegou dizendo que não tem tempo para nada ou respondeu a um amigo que está “na correria”. Será que o tempo é tão curto assim e tudo tão urgente para vivermos sempre correndo? Não, não é. Pelo menos é o que defende Christian Barbosa, […]