Conteúdo marcado como psicologia

5 dicas para se sentir mais motivado agora mesmo

5 dicas para se sentir mais motivado agora mesmo
Métodos de psicólogos e consultores de negócios ajudam a manter o ânimo no trabalho — e na vida Humberto Abdo, na Galileu O que motiva você? Existem milhares de respostas possíveis, mas duas características resumem o que não nos motiva: a promessa de recompensas e a ameaça da punição — ou a consequência de não terminar uma tarefa. As recompensas, na verdade, nos forçam a considerar o trabalho de maneira […]

O homem que tem a receita para ser feliz

O homem que tem a receita para ser feliz
Publicado no El País O psicólogo norte-americano Dan Gilbert conhece a receita da felicidade. E ela é infalível. O pesquisador da Universidade Harvard lembra o caso de Moreese Bickham, cidadão negro de Luisiana (EUA) que, em 1958, viu dois policiais ligados ao Ku Klux Klan chegarem à entrada de sua casa e atingi-lo com uma bala no estômago. Apesar do ferimento, Bickham, aos 42 anos, conseguiu pegar uma arma e […]

4 truques psicológicos que realmente funcionam

4 truques psicológicos que realmente funcionam
publicado na Segredos do Mundo O que você faria se pudesse manipular a mente e as escolhas das pessoas? Parece até conversa de gente desequilibrada, mas na verdade existem alguns truques psicológicos que permitem você influenciar as pessoas sem que elas percebam. Isso acontece porque você acaba aprendendo como funciona a cabeça das pessoas e usando isso ao seu favor, como uma espécie de arma branca. Afinal, como já mostramos […]

Este GIF pode te ajudar a controlar a ansiedade, de acordo com psicóloga

Este GIF pode te ajudar a controlar a ansiedade, de acordo com psicóloga
Publicado no Catraca Livre Em momentos de crise política como a que estamos vivendo, o número de casos de estresse e ansiedade aumentam vertiginosamente. O Mother Nature Network publicou um GIF recentemente que tem como objetivo acalmar os ânimos e nos ajudar a relaxar um pouco. Por mais óbvio que pareça, muitas dessas sensações podem ser diminuídas com exercícios de respiração – isso não significa que quem tem transtornos de […]

Como mostrar que você está certo: as dicas de uma psicóloga de Harvard

Como mostrar que você está certo: as dicas de uma psicóloga de Harvard
publicado na Época Negócios Por mais difícil que possa ser, a melhor coisa a fazer quando você está discutindo com alguém – e sabe que está certo – não é tentar convencer a todo custo o seu interlocutor. Isso só gera sentimentos negativos. A opinião é de Amy Cuddy, psicóloga e professora da Universidade de Harvard, nos EUA, que garante que o melhor a se fazer nessa situação é ouvir. […]