Conteúdo marcado como qualidade de vida

Um minuto de exercícios por dia é suficiente para melhorar a saúde

Um minuto de exercícios por dia é suficiente para melhorar a saúde
Publicado no Discovery O sedentarismo é uma das grandes causas de doenças renais, obesidade, diabetes e outras enfermidades, sobretudo cardíacas. Mesmo assim, muitas pessoas não mudam seu estilo de vida para se tornar mais ativas. Nos Estados Unidos, menos de 4% da população pratica os 150 minutos de exercícios semanais recomendados pela Organização Mundial de Saúde. A maioria alega que não tem tempo para se exercitar, mas agora já não […]

Quem faz sexo regularmente parece ser mais jovem, diz especialista

Quem faz sexo regularmente parece ser mais jovem, diz especialista
Vida sexual ativa traz vantagens para saúde, que são ainda maiores na terceira idade, revela pesquisador britânico Publicado originalmente em O Globo RIO – Ter uma vida sexual saudável é um dos segredos para manter uma aparência mais jovem, diz David Weeks, ex-chefe de psicologia da terceira idade do Royal Edinburgh Hospital, no Reino Unido. De acordo com ele, fazer sexo causa uma série de benefícios para saúde, que são […]

Mais 5 mitos sobre produtividade desbancados pela ciência (e pelo bom senso)

Mais 5 mitos sobre produtividade desbancados pela ciência (e pelo bom senso)
  Por Guilherme Souza, no Hype Science Você provavelmente já ouviu alguém dizer que seria mais produtivo “se o dia tivesse 30 horas” ou que “uma mesa bagunçada acaba com a produtividade”. Seguindo a linha de um artigo anterior, o site Lifehacker reuniu esses e outros mitos que foram contrariados por estudos científicos. Mito #1: Mais horas de trabalho = mais resultados Em 2011, a Organização Internacional do Trabalho publicou uma […]

‘Quero participar disso’, diz missionário americano em protesto em SC

'Quero participar disso', diz missionário americano em protesto em SC
Josue Viller estuda teologia e missões no Brasil. Ele ajudou a bloquear uma das pontes de acesso a Florianópolis Fabrício Escandiuzzi, no Terra Um jovem missionário norte-americano estava entre os quase 10 mil manifestantes que bloquearam as pontes de acesso à Ilha de Santa Catarina, em Florianópolis, na noite de terça-feira. Carregando um cartaz com os dizeres “Brasil, I Love You”, Josue Viller disse amar o País e sentir orgulho […]

Com o valor de 1 ovo de Páscoa você pode ajudar 3 mães a quebrar o ciclo da pobreza

Com o valor de 1 ovo de Páscoa você pode ajudar 3 mães a quebrar o ciclo da pobreza
Dona Jaci tinha o sonho de construir seu próprio forno para ajudar no sustento de sua família. Quando conheceu o GOLD – Grupo de Oportunidades Locais e Desenvolvimento – viu a chance de seu desejo se tornar realidade. “Hoje não preciso mais comprar merenda. Faço para casa, para minhas filhas e para outras pessoas. O GOLD mudou a minha vida”, diz D. Jaci. Apoie um GOLD! Ajude mães a quebrar […]