Conteúdo marcado como saudável

Cinco maneiras de cuidar do coração

Cinco maneiras de cuidar do coração
Publicado em O Globo Cuide da alimentação Segundo o médico Sérgio Timerman, do Incor-SP, o ideal é fazer refeições leves e balanceadas, evitando excesso de gordura, sal e exagero no consumo de álcool. Grandes doses de álcool por tempo prolongado provocam lesões no coração, causando arritmias e outros problemas. Pratique exercícios físicos Pelo menos três vezes por semana faça alguma coisa: o sedentarismo é um dos grandes vilões dos problemas […]

Chinês de 106 anos diz que o segredo para uma vida longa é… jogar videogames

Chinês de 106 anos diz que o segredo para uma vida longa é… jogar videogames
Fred Di Giacomo, no Newsgames A gente já contou aqui que videogames podem aumentar sua massa cerebral, lembra? Pois bem, um idoso chinês de 106 anos parece comprovar essa teoria e ainda garante que os jogos ajudam a ter uma vida mais longa e com uma mente saudável. O professor universitário aposentado Xu Fenghuan passa uma boa parte do seu dia jogando puzzles e jogos de raciocínio. E ele acredita que […]

Sexo é a chave para um casamento feliz

Sexo é a chave para um casamento feliz
Carol Castro, na Superinteressante Sexo é mesmo o termômetro do relacionamento. E é melhor praticá-lo do que dizer mil vezes “eu te amo” todo dia. É o que garante a ciência. Pesquisadores da Universidade de Chicago entrevistaram 732 casais, entre 57 e 85 anos, para saber com que frequência faziam sexo. Descobriram que os casamentos mais felizes eram aqueles em que os casais ainda transavam bastante. E o relacionamento saudável […]

Casamento faz bem ao coração, afirmam cardiologistas americanos

Casamento faz bem ao coração, afirmam cardiologistas americanos
Publicado no F5 Estar casado ajuda a manter um coração saudável, enquanto ser divorciado ou viúvo está associado a níveis mais altos de doenças cardiovasculares, segundo um estudo realizado com 3,5 milhões de pessoas nos Estados Unidos e publicado nesta sexta-feira (28). Este é o maior estudo que mostra como a saúde cardíaca está ligada ao estado civil, e foi apresentado na conferência anual do American College of Cardiology, realizada […]

Líder cristão diz que fumar é mais ‘saudável’ que casamento gay

Líder cristão diz que fumar é mais 'saudável' que casamento gay
Fernando Moreira, no Page not Found O líder do Lobby Cristão Australiano, Jim Wallace (foto), disse que fumar é mais “saudável” que a vida resultante de casamento gay. Wallace deu a declaração durante debate sobre casamento entre pessoas do mesmo sexo na Universidade da Tasmânia (Austrália). “Acho que vamos dever uma grande desculpa aos fumantes diante das estatísticas de saúde da comunidade homossexual, com a expectativa de vida do sexo […]