Conteúdo marcado como saúde

Quem sofre de ansiedade percebe o mundo de um jeito muito diferente

Quem sofre de ansiedade percebe o mundo de um jeito muito diferente
Publicado no Huffpost Não dá para discutir com a ciência: as pessoas não podem ser responsabilizadas por ter doenças mentais. Quem ainda acredita na ideia antiquada de que doenças mentais são coisas “que só existem na cabeça das pessoas” tem mais um motivo para parar de acreditar nesse mito. Segundo um estudo da revista Current Biology, quem sofre de ansiedade percebe o mundo de um jeito diferente – e isso […]

6 mitos sobre o sono que prejudicam a nossa saúde

6 mitos sobre o sono que prejudicam a nossa saúde
Publicado na BBC Mitos amplamente aceitos sobre o sono estão prejudicando nossa saúde e nosso humor, além de encurtarem nossas vidas, dizem estudos. Uma equipe de pesquisadores da Universidade de Nova York vasculhou a internet para encontrar as recomendações mais comuns para uma boa noite de sono. Então, em um estudo publicado na revista Sleep Health, eles combinaram as recomendações com as melhores evidências científicas. Os pesquisadores esperam que a […]

Uma fatia de bacon por dia é suficiente para ‘aumentar risco de câncer’

Uma fatia de bacon por dia é suficiente para ‘aumentar risco de câncer’
Publicado na BBC Mesmo o consumo de quantidades pequenas de carne vermelha e processada – como uma fatia de bacon por dia – pode aumentar o risco de câncer de intestino. É o que mostra uma pesquisa recente da Universidade de Oxford, no Reino Unido, financiada pela Cancer Research UK, organização britânica dedicada a combater a doença. O estudo reforça as evidências de que a ingestão de carne vermelha e […]

Paralisia do sono: como é acordar e não poder se mexer?

Paralisia do sono: como é acordar e não poder se mexer?
Publicado no Terra Imagine acordar, tentar se mexer e não conseguir. Você olha para os lados, quer se levantar, mas seus músculos não respondem. O momento assustador parece durar muitos minutos até que, de repente, você consegue mover os membros e sair desse ‘transe’. Os sintomas acima são da paralisia do sono, uma condição que pode ocorrer com qualquer pessoa, em qualquer idade, embora haja grupos com maior predisposição. Uma […]

Estudo contesta teoria de que beber de forma moderada pode trazer benefícios à saúde

Estudo contesta teoria de que beber de forma moderada pode trazer benefícios à saúde
Publicado na BBC Você já ouviu falar que beber uma taça de vinho por dia pode fazer bem à saúde? Um estudo publicado na revista científica The Lancet contesta essa e outras teorias que afirmam que beber com moderação pode proteger o corpo de algumas doenças. A pesquisa, conduzida por especialistas do Reino Unido e da China que acompanharam 500 mil adultos chineses durante 10 anos, destaca que mesmo a […]