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13 hábitos que causam estresse sem que você perceba

13 hábitos que causam estresse sem que você perceba
publicado no Brasil Post A rotina atribulada está te enlouquecendo? Você anda estressado e muito ansioso? Pois saiba que você pode ter culpa nisso. Sim, nós sabemos que você não está se sabotando de propósito (esperamos que não!), então aqui está uma lista rápida de coisas que você pode estar fazendo inconscientemente e que podem estar deixando tudo pior. Respire fundo e tente relaxar. Talvez você esteja estressado(a) porque… 1. […]