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Conheça o segredo da felicidade dos suecos

Conheça o segredo da felicidade dos suecos
Publicado na Veja O termo lagom (pronuncia-se “lagum”) tem origem na Suécia e representa uma vida equilibrada, mais lenta e livre de agitações. A palavra, em si, não tem tradução para o português, mas significa “nem muito, nem pouco“, apenas o suficiente. “Os suecos vivem em seu próprio tempo. Eles param, observam, escutam e esperam. Aprendi que a beleza em desacelerar é o que nos ajuda a aproveitar os momentos […]

Internet demais pode causar distúrbios mentais

Internet demais pode causar distúrbios mentais
Publicado originalmente no site CBS Charlotte Um novo estudo, realizado na Universidade de Gotemburgo, na Suécia, afirma que ficar online por muito tempo pode causar problemas mentais. A pesquisa acompanhou durante um ano 4,1 mil jovens com idades entre 20 e 24 anos que usam o computador o e o celular constantemente. A maioria deles apresentou estresse, depressão e distúrbios do sono. Sara Thomée, coordenadora da pesquisa, disse que há […]