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Psiconeuroimunologia: a intrigante técnica de escrever sobre traumas que ajuda a curar o corpo

Psiconeuroimunologia: a intrigante técnica de escrever sobre traumas que ajuda a curar o corpo
publicado no BBC Em 1986, o professor de Psicologia James Pennebaker descobriu algo extraordinário, que inspirou uma geração de pesquisadores a fazer centenas de experimentos. Ele pediu a estudantes que passassem 15 minutos escrevendo sobre o maior trauma de suas vidas ou, caso não tivessem passado por um, sobre o momento mais difícil que viveram. Eles tinham que se soltar e incluir seus pensamentos mais profundos, mesmo que nunca os […]

Medo de ser feliz

Medo de ser feliz
De onde vem a sensação de que a nossa felicidade pode ser destruída a qualquer momento? Ivan Martins, na Época Por uma razão ou outra, a gente vive com medo. A sensação de que as coisas podem repentinamente dar errado faz parte da nossa essência, eu acho. Alguns a têm mais forte; outros, mais fraca. Mas a ansiedade essencial em relação ao futuro está lá, em todos nós – mesmo […]

Quando minhas palavras voaram

Quando minhas palavras voaram
Publicado por Fabrício Carpinejar Nossa vida não é triste. Mesmo quando não temos uma alegria, temos uma esperança. A esperança é a alegria nascendo. Nunca fui vítima do passado, órfão da memória, coitadinho da infância. Não me diferenciei pela dor, nem me destaquei pela tristeza. Detesto reclamar. Reclamar só chama rancor. O que eu passei, passei, superei de algum jeito, os traumas não me mataram. As brigas não me levaram […]

Cheryl Cohen Greene: “Troquei o divã pela cama”

Cheryl Cohen Greene: "Troquei o divã pela cama"
A terapeuta conta como tratou, por meio de relações sexuais, mais de 900 pacientes com disfunções, impotência e traumas Nathalia Tavolieri, na Época “Sexo sempre foi um tabu dentro da minha casa. Estudei em escola de freiras e cresci sentindo culpa e vergonha pelos meus desejos. Depois de perder a virgindade, aos 14 anos, minha concepção mudou. Passei a buscar novas experiências, queria decifrar minha identidade sexual. Aos 19, me […]

Pessoas e porcos no fiel da balança

Pessoas e porcos no fiel da balança
Ricardo Gondim Era uma vez, um vilarejo bem pequeno chamado Gadara. Gadara encontrava-se na fronteira entre dois países. Bastava atravessar a rua e do outro lado falavam uma língua esquisita. A comida na outra margem era diferente. Pessoas iam e vinham sem qualquer embaraço. O trânsito só facilitava as trocas comerciais. Numa convivência cordial, crianças desse fim-de-mundo cresciam bilingues e transculturais. Certo dia, Jesus de Nazaré decidiu visitar esse povoado. […]